专业的心理服务
平台承诺 免费退改
活的很矛盾，痛苦
寻铭
我从小很胖，幼儿园就被人欺负。我感觉自己非常自卑，我活的小心翼翼，每说一句话，做一件事都特别特别害怕让别人不高兴。表面上我是个特别开朗活泼通透的人，我可以安慰开导很多人，可是自己确十分痛苦。我总是在想为什么没有遇到我自己这样的人。我觉得我对身边的人都很好，我总是在观察她们需要什么，近乎讨好吧！然后发现自己没有被好好对待的时候就很难过。我知道这样不对，我不应该太过在意别人的想法，但是又控制不住。我知道我拥有一个幸福的家庭，可是我又忍不住痛苦，我知道自己是错的，但我又出不来，我，我怎么办，我觉得自己好差，活着很痛苦，可是我又不能死，我还有家人，责任……
你讨好别人想得到什么？别人的爱吗还是什么。你看起来很自卑敏感，如果想改变先看看自己的需求
感觉自己就是看着别人的脸色，照着别人的期待活成不是自己的样子，压抑失望痛苦，我不知道怎么改变。
你好,你太多在意他人的想法，隐藏起真实的自己，心里比较压抑，需要及时调整一下心态，疏导抑郁情绪。你缺乏自信，想要他人认可你，但过多的付出却没有回报，让你感到疲累。你需要重新认识你自己，我非常希望能带给您帮助并缓解您的问题,文字回复有限,可以选择私聊详细叙述问题，我们再细细详谈。
这个得需要慢慢梳理，建议您如果想改变找个咨询师聊聊
这是一个悲伤的故事
从小被人欺负，一直很自卑，活得小心翼翼，过于关注别人的想法和感受，自己活得很拧巴，因此很痛苦是吧？非常理解你～
你的性格特质和讨好型的应对模式，和你的家庭教养方式及成长环境都是相关的。因为不自信，一直感觉自己不够好，看别人都在自己之上，自己的内心有一个大大的空洞，所以特别在意别人，甚至牺牲自己的感受去讨好别人。
安全感及自我价值感的建立是你的功课。尝试先自将关注点转移到自己身上，从爱自己开始，做到自我接纳、自我认同、自我肯定。用爱与感恩滋养自己，填充那个空洞，有条件的话，最好找到一位匹配的心理咨询师做系统的成长训练，改变你潜意识中与人相处的应对模式。
谢谢你
如果你一系列的痛苦和自卑都是因为胖，那就下定决心好好减肥，瘦身成功后你的世界会改变很大，祝好
我减肥了，从180到116，虽然还是胖，现在依旧再减，但是我从来不觉得自己漂亮，别人赞美我都不相信。刻在骨子里的自卑。
你表面上看起来活得比较开朗，比较通透，很会去开导别人，可是内心里面自己的痛苦有谁能知？你很多时候内心活得比较自卑。比较压抑，比较难过，小心翼翼，这样子的活法让你自己感觉很累，老师心疼你。你这些只要通过对原生家庭的心理创伤的咨询疗愈等，相信你的状况会一步步越来越好起来的，请相信自己。
同时如果说你有抑郁症的话，要赶快吃药，要把抑郁症调理好，这对你来说是非常非常重要的。
你是一个善良、细心、有安心的人！
你没有错，只是你总是关注别人的需求，满足别人。 当你学会像对待别人一样关照自己的时候，你会好起来，开心起来的！ 具体要怎么做到你可以私信我！