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状态很不好，记性很差，而且在做某件事时经...
不爱吃香菜的女生
状态很不好，记性很差，而且在做某件事时经常会害怕自己忘记要干啥
您好，您能够觉察到自己的当下状态足见您自我觉知力，请问这种情形多久？或仅仅是一个阶段？之前经历过什么？......
您好：去医院做个检查吧。先看看身体有没有问题。如果没有的话，再做一个心理测试，别紧张，检查一下，是让自己放心。如果你长期睡眠不好，对身心都会有很大伤害。