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25岁, 活着没动力

独立自主的璇诗  

今年26了, 在一家还可以的建筑公司上班,月薪1万,高中学历。经常跟着项目走, 我也不知道自己怎么了 最近沉默寡言, 情绪稳定 没有悲没有喜。 整个人好像机器一样,按部就班的活着。没有爱好,没有娱乐。
如果这样活下去,我感觉余生太长。
26年 的人生 失败的一塌涂地

回答
8个回答
李海霞心理咨询师

看到您写的自己月薪一万。高中学历。应该已经算是同龄中的佼佼者。
目前的生活让您觉得没有动力对么?
在目前的工作岗位上是否可以增加一些让自己觉得有挑战的事情?
另外没有爱好,是否可以培养一下?
人活着其实有时候是需要自己去寻找意义的。
您可以找到一个刺激自己的有意义的点。
推荐您一本书《活出生命的意义》。也许您会有不同的感悟。

独立自主的璇诗普通用户

谢谢你!我会注意调整心态的

程爱萍心理咨询师

长期以往你不能表达的自己的感受,情感上有些隔离,所以你不太能感受快乐,活力被卡,如果要帮到你,老师需要了解你一些信息

独立自主的璇诗普通用户

这种或许只能自己救自己

罗凤萍心理咨询师

26岁,高中毕业,月薪1万元,相信有很多同龄同学历的年轻人都在羡慕你,而你却感觉活着没动力,说明你是一个有追求对自己未来有目标的人,这一点非常好!

既然对现状不满意,那你想过没有,你希望的生活是什么样子的?
在这些目标中,哪些是通过自己的努力可以实现的?
如果实现这些目标你需要具体做哪些工作?
当下最可行的是什么?
开始行动……

希望以上的问题能够帮助你梳理下思路。人若想改变,只有付诸于行动,自变他变,努力尝试后,一定会有所不同,祝福你!

独立自主的璇诗普通用户

厌恶现在的工作! 没有觉得比同龄人优秀。 厌恶现在的自己,厌恶现在的生活

ydl201906101636普通用户

你可能要找到自己的兴趣爱好,如果你热爱你的工作就不会觉得没意义了

ydl201906101636普通用户

也可以多交朋友,友谊亲情爱情都一直陪着你呢

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