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壹点灵 公益解答 因为皮肤黑自卑

因为皮肤黑自卑

匿名  

从小因为皮肤黑自卑，走在路上都有人说我，皮肤黑就算了。长的不好看，我不知道因为皮肤黑被说过多少次。感觉好自卑，我也不知道什么原因，是不是我心里原因，看到我妹妹长的白，身材又高挑。感觉穿什么衣服都好看。我穿的像妇女一样。其实身材差不多。就是皮肤不一样，她穿的有点成熟。带点性感。我就不行，我穿不出那种效果，我穿的好像几年级的孩子一样。是改变皮肤，还是改心里问题呢。

回答
5个回答
阳仁辉心理咨询师

我们肯定是很重视自己的外在的，特别是在你妹妹的对比之下，能想象出你的苦恼，改变皮肤也可以用一些健康的美白产品，当然从内心里面调整自己是很重要的，因为心态影响我们的气质

张言红心理咨询师

您好：给你推荐一本阿德勒的书《超越自卑》。发掘自己的优点，展现属于你自己独特的气质。

寂寞的烟圈普通用户

皮肤黑点怎么了[捂脸]又不是黑人那种黑[捂脸]自信点，别觉得自己与其他人不一样。

张莹华心理咨询师

过敏感和关注自己，是你这个年龄段的特点，顺其自然吧，可以关注我，考虑学生咨询，深入交流给出适合我们的建议和方法，希望可以帮助到你！

Joker普通用户

黑是黑，有性格

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