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是不是该换个工作环境会好点

好难受啊  

自己家上班,每天都是一个人,没人说话没人一起去玩什么的,所以很多事都没去做,就连晚上出去逛逛这些也免了。一个人真的什么也不想去做,有个伴或者人多才有干劲。
我现在每天一觉醒来,看着太阳,就感觉很烦躁(唉,又是无聊的一天)最近每天都没什么心情,笑不出来。
我现在感觉都讨厌这个城市,恐惧每天日复一日无聊的生活了

回答
15个回答
任琪心理咨询师

看来你生活压力不是很大,动力也不足。与其这样老和尚般撞钟,不如停下手里的活,去外面看看,相信会给你带来不一样的感受。

好难受啊普通用户

没钱

柯岩心理咨询师

虽然在上班,但好像脱离了社会,看得出你也很渴望与人接触交流,渴望热闹的氛围,但是环境限制,越来越提不起兴趣精神了对吧。工作是接触社会的一方面,你还有很多机会和这个世界交流,有时间请自己吃一顿大餐,请自己看一场电影,和外面的空气接触一下,可能会有所改观哦

好难受啊普通用户

谢谢,我试试看

赵承凤心理咨询师

其实你已经找到原因了哦

张希霞心理咨询师

有个伴或者人多才有干劲,说的是啊,闷在家里改变不了现状,出去参加一些社会团体扩大交际圈也许能交到志同道合的朋友和伙伴呢。

好难受啊普通用户

但是我不擅长主动交朋友我感觉那样很尴尬可能是心理问题吧,又或者是自卑

陈春蕾心理咨询师

请问是什么工作,是否可以改变工作环境呢?

好难受啊普通用户

做灯,厂里

任琪心理咨询师

没钱,天上也不会掉下来。身体健康的话,辛苦点,努力挣钱吧

好难受啊普通用户

所以呀,我现在很枯燥

张仁军心理咨询师

无法改变环境的时候可以改变自己,比如自己的生活方式,认知思维方式,行为方式等等。

好难受啊普通用户

这种生活很枯燥,只是每天无聊

张仁军心理咨询师

简单的事情重复做,重复的事情认真做,注意力集中在做的过程中的感受,得到的结果也是不同的。

好难受啊普通用户

我不懂怎么交朋友,感觉自己做什么都在外人看来很尴尬。可能是心理问题吧,反正我做什么都感觉别人看我的眼光会很尴尬。

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