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头很痛，很难表达自己的想法
ydl201905216846
怎么很好的表达自己的想法
脑子用的比较多凡事爱思考，跟着感觉走，了解自己真实的想法，做自己
在我接待的咨询中，也遇到过比较多头痛的来访者。但其实他们头痛的根源并不在头部的器质性病变，更多的是由于焦虑、抑郁等心理问题引发。除了头痛外，他们一般还伴有失眠、心悸、厌食、乏力等症状，在心理学上我们称之为症状躯体化。所以，您的头痛会不会也是和内心的情绪有关系呢？