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越来越恶心自己了
嗯。
。。。。。。。
发生了什么事情让你对自己这么苛刻呢？
恶心自己其实就是对自己的行为不满意。
所有的情绪都是来帮助我们的。
人类是有能力觉察的动物，但不是每个人都愿意花时间与心理看向自己，因为这个动作需要有极大的勇气去面对自己的不完美或不堪，然而只要踏出第1步，后续的部分就会变得容易
不知道你为什么这样说自己?如果觉着自己哪里不够好，你能意识到就是好事，尝试着去改变，让自己更好。
你好！自己做错了什么让你对自己这么的厌恶？一个人连自己都不能接受，还能做什么呢？
是发生了什么让你有这样的想法呢？如果不喜欢自己就会变得消极。不知道有没有需要咨询师帮忙的呢
恶心是一种感受。
越来越表示程度的加重。
楼主短短的这句话让我感受到楼主的这种恶心的感受有一些时间了，并且日益加重了。
每一个人都是活在感受中的！
当你感受快乐的时候，你会脑海里不断浮现快乐的事情片段，快乐的经历，像放影片一样，你的行为也会跟着轻松快乐。
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当你感受痛苦时，你的脑海里就会不断出现痛苦的记忆，痛苦的经历，像放影片一样，你的行为也会变得缓慢无力等等。
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每一种感受对当事人都是有意义的。
有些感受是保护当事人的，比较恐惧，愤怒等，有些感受是提醒当事人的，比如焦虑等等。
楼主的这种感受对楼主有什么意义呢？建议楼主可以思索一下。