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惶惶不可终日的感觉，犹如自己低人一等。分手后的出轨吗？可以详细说说吗？
那是闹矛盾发誓再也不和好我俩都同意，后来一个月不知怎么又聊起来然后又在一起了 但之后就感觉变了
任何一段健康的关系都应该建立在各方面动态的平等基础之上的。当你无法有效的处理自己的内疚情绪时，在道德的天平上，你就永远较之他处在低位。短时间不会出现明显的问题，时间长久之后就会带来更多的冲突与争吵。
内疚和自责，让你无法爱自己了，是吗？愿意的话可以跟我聊聊。
你好，理解你的心情和感受，很愿意为你提供帮助。
这个情况你们俩都有些问题，需要好好梳理各自的问题。你对他的解释，解释好了只要一次即可，有时越解释越解释不清，对吗？
对他来说，似乎爱得太狭隘太辛苦，爱的能力是缺乏的。
你意识到了，你们的相处模式出现了失衡，你找不到自己了，情绪也不好了。
不仅仅是这一件事情，我的生活中接触的人原因吧让我变的内向 找不到乐趣我想改变了我也有痛苦之处
如果交往的代价是自尊，那就需要考虑是否值得继续。
你好，根据你前后描述的情况来看，你确实存在一些人际交往方面的适应障碍，可通过心理辅导帮助你进行个人成长，缺什么补什么的。
如果说一个错误的代价是这么的巨大，那么好好的承认错误，挥手说再见。
很爱你，表现在哪儿？
分手以后不算出轨，也不用内疚，你可以跟你男友谈谈信任问题。信任是基础，这么对你很不尊重你。
分手之后不算出轨啊，但是影响你的可能是很多的事情，感觉到你现在很压抑，陷入了一种不好的循环，如果需要的话可以私聊