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哪都是伤……

氟西汀  

我今年24岁,交过三个男朋友,第一个交往时间比较长,分手后消沉过一段时间,慢慢就好起来了,第二个交往了一年,感情挺深的,可是因为意外怀孕了,他家里人知道后不看好我们在一起,就做了人流,可悲的是,人流后一个月他就一声不响的把我甩了,伤心难过一个月后,我遇到第三个男朋友,宁波人,他对我很好,他工作也很好,自己有公司,我们很快确认了了关系,过年也见了父母,准备今年年底结婚了,就在这时候,意外又出现了,三月份,我发现自己怀孕了,因为没有备孕,怕质量不好就两人商量着去做了人流,人流后我一直没上班,都在休息,就每天陪着他在公司,5月20号的时候,总公司那边组织了一个活动,去敦煌从走玄奘之路,跟公司一个股东去的,20出发去,22号我们还在谈论我们的婚事,23号下午就听到了噩耗,急性心源性猝死,第一时间听到这个消息时,我没有伤心想哭的感觉,就是突然头晕想吐,心痛。我之前性格很开朗,很喜欢跟别人交谈,是一个性格好又随合的人,这个事过去一个多月了,周围朋友都说我变了,变得不爱说话,性格也暴躁很多,我自己也发现我自己出现了很多问题,我很想他,接受不了这个事实,总幻想着这是一场梦,一个很长的梦。这次真的振作不起来了,工作也不想,每次都是用意志力去跟别人沟通,话多说一句我都会想发火,我知道不应该这样,就是控制不住情绪,每天都喜欢一个人,家人朋友都欠我赶紧找个男朋友就能快点走出阴影,可是我现在是连话都不想多跟别人说一句。半个月前,需要每天帮忙打理他公司,还有点念想,还能坚持熬着,现在公司不需要我了,念想没了,真的很难熬,心理也出了问题了

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4个回答
刘晓花心理咨询师

你好!看了你的描述的确让人难受,突如其来的变故让你来不及反应,这种应激障碍需要时间,试着接受,相信你会走出阴影,也可以找我聊聊

尹艳婷心理咨询师

你出现了分离创伤。爱人的离世会造成很大的心理创伤。如果你需要帮助的话,你可以私教我,老师可以帮助你。

宗辉心理咨询师

很理解男朋友的意外离世让你非常消沉,这个网名也是药名,本身也是治疗抑郁症的,应该是找医生看过吧?因为丧痛导致得抑郁症的人,本身也容易发脾气,提不起精神来。
你没有听到这个消息,大哭,本身就是一种情绪隔离。建议找个地方,痛痛快快的哭出来,发泄出痛苦,郁闷的情绪,有助于快速走出来。也可以借助心理咨询,快些走出来!

王敬琪心理咨询师

这种突然的丧失是蛮巨大的,你需要在安全的环境下处理自己哀伤的问题,硬憋着会出内伤的,处理不好创伤也会产生创伤后应激障碍,看你起名字用了药名,可能也看了精神科是嘛?现在在保证用药稳定的情况下,建议找心理咨询做一下哀伤辅导,可以帮你走出来,祝好!

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