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几天不喝酒了

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一切都挺好的,可能是回家了,和女儿,家人在一起比较充实。最害怕的是自己一个人上班的时候,下班回去连个说话的人都没有,喝酒喝的不是酒,是寂寞。是忧愁。一定要把酒戒了,把自己的身体都喝坏了

回答
8个回答
孟俊霞心理咨询师

好好陪孩子 家人 相信你

阳仁辉心理咨询师

嗯嗯,往往喝酒比较厉害和我们的情绪状态有关,当我们的生活愉快充实的时候,对于酒烟之类的期待感也会下降,加油

刘艳心理咨询师

非常好,点赞。坚持21天,也许还有更大进步。

王美心理咨询师

好好爱自己,好好爱家人!多与家人谈心!

李建荣心理咨询师

能坚持就是有了进步,真的很不错哦!

周子军心理咨询师

您说的很对。酒虽然可以暂时消除寂寞和烦恼,但会伤害身体。一个人在外更要学会健康生活,因为路还长着呢!

杜娜娜心理咨询师

从你的文字可以看出, 女儿的陪伴和家的温暖对你来说是最重要的。你愿意为他们,为自己养成良好的生活习惯。你真棒!你是一个爱家的人。祝你们幸福。

杜娟心理咨询师

既然能意识到自己喝的不是酒是寂寞,那就好办了。把寂寞赶走,就戒了酒了。多运动,多交友,多培养一些爱好。

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