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晚上我经常躺在床上睡不着 ,我经常思考以后的人生该怎么办,但我一旦开始思考,我就觉得没有活下去的希望,有一本书是这样写的:为了生活我们不得不去制造着各种各样的面具,面对什么就带上什么样的面具 ,到最后我们也认不出我们自己,认识自己是最难的,呵!我早熟,13岁开始研究心理学,我有可能因为别人的一句话而自卑并且审视自己,而我研究心理学的目的不只是兴趣,还有我想看穿别人的内心,而把自己藏进深处,父母不理解我,我自己攒钱,买了很多书。后来我说话开始小心翼翼,并仔细观察他人的微表情,虽不专业,但勉强够用,我喜欢一个人待在一旁,睡觉也是,两米宽的床我只是靠墙的那个三角,我感觉我患上了社交恐惧症,因为,近几年我变得不在于陌生人说话,以前我可以随时随地交朋友,现在我看到陌生人就紧张,而且非常在意他们对我的看法半夜自己偷偷哭泣,母亲常年不在身边,都是小姨细心照顾我,我现在唯一想活下去的信念就是小姨一家,我看到小姨难受我就心疼,怪自己没有能力,对不起,我写到这哭了,对不起
不要怪自己,每个人都有艰难无力的时候,你已经很努力很不容易了
研究自己。
研究自己。
感觉你特别的不容易,2岁车祸,3岁母亲出差好久离开了你,3年级就有极端想法,之前还可能患上了社交恐惧症,你还会自己研究心理学,你真的很坚强,一路走来很艰辛,其实你已经很了不起了,给自己一点鼓励和支持,也不用向任何人道歉。
1.牧羊少年奇幻之旅中有一句话,叫生活往往是,也仅仅是我们现在经历的这一刻。
展望未来,每个人都难有一眼望穿黑夜的能力,都会感到抬头看路的焦虑,但也要有低头做事的踏实,每一个光明的未来都是有一个个脚印走出来的,每一个大成就的实现,都是由一点点小目标的达成拼凑出的。
焦虑也分为有用焦虑和无用焦虑,目前左右不了的事情就先放下吧~大家都一样。
2.人要有自我认知标准。所谓戴上面具也好,因为他人的品评感到自卑也罢,都不是最终目的。反思是为了更好的看清自己,发现问题解决问题。3.看到你能够自学心理学充实自己感到高兴,但也要学会打开自己,别人不能够把你怎样,当你足够了解自己,他人的想法并不能够覆盖内心的声音。我说你蠢你就真的蠢了么?
4.小姨对你很关心,这很好,不要背负太多的内疚感。我想她真的希望的倒不是你有多么大的成就,而是真的爱你希望你过得好,开心快乐能够有能力走自己的路~很多事情都不是评价一个人的唯一标准,只要你愿意从现在开始做出一点点改变和实际性的努力,幸福和快乐就会在不远处等着你~
喜欢看书的人总会找到自己的路,加油!
你可以问问自己在恐惧什么?紧张什么?在意别人对你的哪些看法?既然你对心理学有兴趣,可以试着自己找答案,你目前的状态,个人感觉有点学偏离了,不要封闭自己,打开自己才能看到更多你喜欢看的东西。祝好。