专业的心理服务
平台承诺 免费退改
活的像条狗
空白
每天都是天亮才睡觉，一睁眼一天中做什么都不知道。生意亏了，车贷还要还，老婆孩子还要用钱，自己也要开销。现在还没收入。每天浑浑噩噩的过下去。试着用酒精麻痹自己早点睡觉，却更加的睡不着，是那种想睡不敢睡觉的那种，很难受！天天躲在房间里，租的空荡荡的房间，一天吃一顿，吃完回房间。快变成三和大神了！很压抑，我快疯了！
您好，我是壹点灵心理咨询师蒋玉萍。
通过您的描述，您目前真是处于内外交困的境地。一方面，生意亏了对您是个很大打击；另一方面，没有了收入，养家糊口、还车贷也是很大压力。这对您来说，确实不容易，喝点酒麻醉一下自己也只是希望暂时解脱一下。但醒来还是要面对这些，确实会特别压抑。那怎么办呢？
先我们一起来分析一下。生意失败是一个很大的打击，一方面之前的储蓄没有了，还断了经济来源，另一方面对您的自信心也是一个打击，您可能会自责、追悔，感到无能，否定自己等等。而您在这样一个脆弱的心态下，承受不了养家糊口的压力
。所以您选择逃避。但心底里存有的责任感不允许您逃避，所以您感觉内外交困。
我建议，一，减少不必要的开支，利用所有资源先保生存。比如把车子卖了。
二，承认自己失败了一次。有时承认自己失败比否定既定现实会带给自己更多力量。
三，跟妻子孩子好好沟通，争取得到家人的支持。
希望我的解答对您有帮助，还有问题欢迎私信联系我。