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求老师指导:如何不把男生理想化

落雪  

总是把优秀的男生理想化,觉得很累,感觉自己不应该那样做,不应该变得世俗,但是自己又没有做错什么,就觉得自己这样是配不上他的,但是这样做并没有错,求老师指导,怎么样才能不把他理想化

回答
38个回答
贾睿心理咨询师

把他们理想化的背后是你对自己的不自信,你的信念里面有一个叫“我不够好”。还是坚定点,做自己想做的事。

落雪普通用户

是吗,那怎样能调整这种观念呢

李亚媛心理咨询师

你内心喜欢优秀的男生很好啊!你是独一无二的,你值得拥有!但每个人都不是完美的,接纳不完美的他人也接纳不完美的自己!请为我点亮红心!

项淑琴心理咨询师

本身就优秀了,还再来个理想化?那是不是更高不可攀了?自己给自己设置障碍嘛!不理想化,那就看他在现实生活中的行为和表现,眼见为实。

落雪普通用户

可是总是习惯性的理想化,不知道是不是为了满足自己

项淑琴心理咨询师

把优秀男生理想化,一方面,在我们没有非常了解对方的情况下,就会习惯性地理想化对方,也满足了自己内心虚荣心。另一方面,也有可能自己有那么点不自信。

落雪普通用户

嗯嗯,是这样的,对自己不自信,然后也是为了满足自己

贾睿心理咨询师

当然,首先是要先接纳自己哦。

李秋琼心理咨询师

已经把他定义为优秀了,还要再去理想化,看得出你确实很欣赏他,这是很好的体验。重要的是,你是如何定义自己的?如果在欣赏他的同时,也欣赏自己,应该会轻松很多。

落雪普通用户

或许吧,但是我不知道怎样欣赏自己,就算我会欣赏自己,我还是会觉得自己配不上他,在对人的态度,为人处世上虽然我觉得并没有什么错,但是我就是自己都不能接受,觉得没有以前单纯善良所以不值得很优秀的男生在一起,但是这是成长必须的呀,不然怎么好好生活呢,但是我就是觉得优秀的男生就不会有这种想法,观念

落雪普通用户

其实我觉得自己就是在为人处世上不自信,或许自己太善良,以前自己很善良,吃了很多亏,现在更懂得爱惜自己,对别人有了区分对待,虽然我觉得这并没有错,但我就是害怕他说我做的不对,可能是因为我不够完美吧,不够善良,但是善良不应该也是有原则的吗

落雪普通用户

如何欣赏自己呢,老师

李秋琼心理咨询师

你好,很多时候我们无法欣赏自己是将理想的自我与现实的自我之间的距离拉地太大造成的。那在你欣赏自己的过程中,有哪些因素阻碍了你呢?如有需要,可点击私聊

贾睿心理咨询师

谢谢你对我的认可,给我点了一个赞。

陈旭龙心理咨询师

把他理想化,只能说明你离他太远了。

吴争胜心理咨询师

把男生理想化、优秀化是想得到大家的认同和赞赏,你是不是缺少别人对你优秀成份的认同感,寻求被赞赏的一种途径呢?欢迎来聊聊

落雪普通用户

不是很懂把男生理想化跟我自己有什么关系

张富花心理咨询师

把优秀的男生理想化,除了对自己的不接纳外,有很大的原因是你对优秀男生的接触也太少,另外很多人都喜欢把自己最好的一面展示给别人。最主要的你还有以偏概全的思想。

落雪普通用户

嗯嗯,确实,我就是接触的少,根本不了解,才会有思维误区

落雪普通用户

那怎么做才能改善呢

贾睿心理咨询师

也许理想化喜欢的对象,是希望自己能变的更好的一种心理动力吧。

胡秀娟心理咨询师

走进他,了解他。你会发现,人无完人。祝好!

袁进安心理咨询师

你有点不自信,担心相处会失败,周而复始,可以帮你重塑自信,改变认知!

落雪普通用户

就是认知的问题,理想化,觉得他非常完美

陈燕珍心理咨询师

现实生活中达不到或无法满足的部分,会通过幻想来获得满足获得平衡。

落雪普通用户

或许吧,感觉自己有一点,就是通过理想化来安慰自己,将来会找到一个很好的人

李培杰心理咨询师

你是把把别人理想化,把自己矮化,最关键的是提高自我价值感,可以做自我成长训练,自己对自己理解了,自己和自己相处好了,很多问题迎刃而解!可以私聊我!

落雪普通用户

什么叫自我成长训练啊

欧阳家春心理咨询师

先别把自己理想化。

薛云兰心理咨询师

理想化男生也许是你太喜欢他了,也许是你理想化了的那个对象正是你潜意识里想要的

卜彬心理咨询师

让自己更优秀化。

符明通心理咨询师

把男生理想化,说明你们之间还有较大的距离,才有给你理想化的空间。同时,理想化,也是你对异性的一种期盼。好在你自己知道,这是理想化,与事实有别。

落雪普通用户

可能对我来说,更多的是一种期盼吧

薛丽霞心理咨询师

我们把对方理想化后,其实是对自己不够完美的一面投射都对方身上了,就是说对自己不完美的一面不接纳,所以期待对方在自己不满意的地方是完美的。

落雪普通用户

是的,然后就很害怕,怀疑自己,担心他否定,其实事实上也没有做错什么

薛丽霞心理咨询师

有些自卑吗?

张富花心理咨询师

多接触,就会发现人都存在缺点的。其实你的认识误区是你长期生活习惯引起的。形成不是一朝,改变也不是一夕!需要进行认识改变和自信训练。

项淑琴心理咨询师

你是个可爱和谦虚的女生哦!

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