远嫁他10年，七夕那天发现14年的时候他和10年前女朋友聊天还见过面，他还发了说说删除了手机里面有存档，到现在都还有联系还聊天，虽然他和我解释说没什么可是聊天记录已经删除，可我始终不相信他，过两天他又要出去了。这段婚姻不知道能坚持下去，心里好难受10年的付出当初不顾家人反对也要远嫁。我到底该怎么办，到底该不该相信他
您好，我是壹点灵的心理咨询师阮健。
看到您的留言，能感受到您在婚姻中的痛苦，经营婚姻的累，似乎您为他做了很多很多，但是他没有感觉，还嫌弃您，还做对不起您的事，婚姻经营的确不是容易的事，但您已经做了一切您能做的，您觉得应该做的，但还是不合他意，所以您才感到心实在太累了。
1、在这段婚姻里，您似乎把自己放得很低，可惜婚姻关系里双方是要平等的，不单是权利义务的均等，还有就是心理力量的均等，您远嫁迁就，全职带孩子，这种为家里付出为孩子付出的心态很好，但是同时也会失去自己，少了社会接触，慢慢和先生也少了话题，心理上对他也少了支持，这可能就是他需要另外找心理安慰的原因。
2、现阶段的您，无论选择相信，还是不相信，都不是解决问题的根本，相信他，那么等于继续放低自己，那局面还是不平等，不相信，用吵，用闹，用删除，用制止，也不能解决最根本的核心。
3、回归到初婚时，恋爱时的平等平衡状态，才有机会挽回婚姻，即使婚姻因为其他原因而走向您不想要的方向，您起码不会单方面承受着这些累。让自己先解脱，让自己先好起来，才有足够能量去和您丈夫取的平衡。
感谢您的信任，希望我的分享能帮到您。
如需要更多协助和解答，欢迎私信和我联系。
现在的女人都该好好的学习一下什么叫妻子道，太差劲了。
你们男人又是什么好东西
妻子好不好取决于男人，你妈的懂个屁
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您好！我是壹点零平台的心理咨询师王杰。
十年的婚姻，你们已像亲情一样。当时不顾父母的反对，依然选择相信这个人，选择来到异乡，就已经为你们之间的感情付出了很多。然而，现在猛然发现爱人可能有“不忠于婚姻”的行为，你感受到了受伤，委屈，还有很多的迷茫，非常理解你的感受。
不知道你们是否是因为这件事情，还是这件事情只是婚姻中所有不舒服的一个爆发点？不管如何，在对方还没提出来离婚离开你和孩子之前，这段婚姻都还有可以被挽救的机会。相信你也非常的不舍，非常的想经营好自己的婚姻。只是，需要在伤心、难过、愤怒之后，看看究竟发生了什么，看看可以做些什么从而能拯救你们的婚姻和家庭。
当然，理性的梳理以后，如果你觉得不能再继续下去，也是值得被理解的，不继续有不继续的理由，继续有继续的办法。不管是不是继续，都希望你冷静的梳理，从而做出无悔的选择。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。