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生活很艰难

匿名  

一堆烦心事。
1.男朋友比我高一届,我们是微博上认识的,之后加了微信,感情很好,今年他选择考研考到我的城市,我感觉他很上进,我也期待他可以考上。不过,我感觉最近几个月每天做什么事情都没劲,被妈妈教训的时候,感觉自己挫败感很强,一方面觉得异地恋太苦很煎熬,另一方面觉得自己除了考驾照没干什么为读研而做的事情。2.昨天给一个学姐发消息,她并没有回复我还发了朋友圈,感觉原来身而为人的渺小。
3.说到家庭,感觉每次都是妈妈在教育,爸爸起不到任何作用,昨天爸爸站出来替我说话,妈妈看到爸爸回屋去了,就把愤怒转移到了我身上,狠狠说了我。我感觉我讨厌我自己了。

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最佳答案
王愚心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师,王愚。
生活中不如意之事十有八九,您的事情最近堆到一起,显得特别多。男朋友异地,指望不上,学姐的态度捉摸不定,妈妈总是愤怒和指责,您每天面对负面情绪有些多。
梳理一下看看对您是否有帮助。
1.男朋友异地,异地恋需要牢固的信任,对未来的笃定,用心的经营。有时候是一个拥抱就能解决的事情,却要隔着屏幕讨论好久。确实苦,但有彼此,坚持走,就是爱情最好的样子。
2.学姐没有回信息。这位学姐没有回信息的原因有很多,不想理我,只是其中一种。人际关系中都是相互的,我们是否有跟对方对等的价值和付出,是需要去思考的。还有,一个人不回信不等于,大家都不回我信,更不等于我不被喜欢。
3.妈妈总爱用教育和教训的方式对待自己,爸爸不起作用,妈妈的态度会直接影响我们对自己的评价,那就是说这样会导致我们有些自卑感和不配得感,所以有时候会讨厌自己。
感谢您的信任,希望我的留言对您有所帮助。
有问题欢迎私信交流

10个回答
邹宏宇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师邹宏宇,感受到了您的困惑,您现在对于爱情,考研,生活都有些压力对吗,你愿意跟我详细聊一聊吗,希望能够给您一些针对性的建议,真正帮到您

刘玉英心理咨询师

您好,其实你的问题是好多女孩子的问题,感觉到男朋友很上进,你也可以努力啊,关于考研方面的一些问题,我也可以给你一点点建议的

孙晓英心理咨询师

异地恋很辛苦也很甜蜜,非常耗人精力,加上你面临考研的压力,导致你对平时的一些小事变得非常敏感,觉得处处都是烦心事,会影响到你的心情,更加焦虑。建议合理安排生活,练习正念冥想可以缓解焦虑情绪。

孙斌心理咨询师

首先要祝贺你遇到这样上进的男友,同时他能为你考到你所在的城市,这是一般异地情侣梦寐以求的。感受到你最近在自我认同感方面不是很好,不清楚你到底遇到了哪方面的困扰阻力,有意愿改变可以私聊。

史新慧心理咨询师

这个年纪,有无限可能。恋爱,学业都是在体验探索。异地恋艰辛,你若苦中作乐那也好,若不能,分手也是好的。学习,继续考研,感兴趣,对未来有好处,去读是好的。若是想大学毕业就去工作,也是好的。母亲有些不理解你,你可以客观看待母亲的批评,她说的不对的,不讲理的,你可以不去理会。

唐金琴心理咨询师

真的太多太多烦心事了!像是一个骆驼眼睁睁看着一跟跟稻草往身上压,却做不了什么……很无奈。
要不要梳理下这些事情呢?哪些是你无法改变的,哪些是你可以把握的,有主动权的。
接受不能改变的,改变不能接受的。轻装上阵,不要抗下所有的压力,心疼下自己如何。

袁纾心理咨询师

你好!我是壹点灵平台的咨询师袁纾。一堆的烦心事,确实让人心神不宁,感觉好多的困惑烦恼。其实,仔细想想就会发现你的问题所在:总是被妈妈指责抱怨、被控制,导致你自己没有主见,没有自信,不知道该如何选择,不知道该怎样放下,所以目标不坚定,考研静不下心来,深入不进去。建议反思自己,成长自我,做真正的自己。你说呢?可以私聊或预约咨询,我会尽力的真诚的帮助你走向成熟。

学徒普通用户

1异地恋可以开视频缓解相思之苦,当然了,最好是见一面,那就存钱买车票咯。这个问题都还好,看你们情侣两个发挥。
2第二个确实气人,我也遭遇过,刚开始确实感觉自己差劲,心里想““我靠,你tm不回我竟然发朋友圈。”后面释怀了,因为我觉得是不是对他人期望太高了,他人完全可以是不喜欢我的嘛。主要就是我们有一个完美信念,希望别人都喜欢自己。你也知道,实际情况根本不可能。我们又不是money。这么说吧,你要是回复了其他咨询师不回复我,我是不是也应该感到情感受挫呢。答案是会的,因为这是人之常情。但是你要说我会因为这个郁闷很久吗?答案是不会的,那样显得太傻了。时间关系,先到这儿。
期待你的回复。

Chen小宜普通用户

谢谢

wujialin普通用户

我妈也有点专制 不过管的没有你家长严厉 玩音乐她看不惯也不真的阻止 阻止手机早被人水里了

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