害怕别人说话，总会听到“赖”

年龄：37
发生时间：10年以上。
你好老师，现在特别害怕别人说话，因为他们一说话，我就感觉他们是来害我的。总能听到他们说“赖”之类的话。连工作听到别人说话都会吓的要死。以为别人要来害我。有时听见他们说到我工作的内容。领导听见了，说我泄密了，找我谈话。这些怎么办啊。生活在人的社会总是会有人说话的。这些人好像都在说我。我怎么办啊？

比如我现在看关于沟通的文章，在看到寻找产生“共鸣”的话题，‘共鸣’一词我在心里小声的读出，这时听见外面有人小声说出“共鸣”这两个字。我听的很清楚，旁边的同事也能听见。这是怎么回事啊？

总感觉自己身边，无论身处何时何地总有这样的人，好像能读出你的心声。有时大脑的一个念头都会被读出。这个严重影响到我的工作，学习还有生活。甚至我现在还没谈过恋爱。求各位大神给出出主意。到底哪里出了问题。是思维方式的问题，还是精神疾病，要吃药。要通过什么方式能改变这种现状。至少别人说话，我不会被发觉偷听他们的谈话内容。我也不会被牵扯进去。我觉得就像打电话你能听到别人说什么？别人也能听到你在说什么，虽然没有说出口，但你的意识，或你的心声己经暴露了。