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坐月子以后感觉抑郁了

匿名  

结婚以后一直都是跟老公单独住,一直到坐月子,我才发现原生家庭真的很重要。老公现在只想做个好儿子,却没有尽到丈夫的责任,现在连小孩子都不闻不问了。不知道还要不要继续维持这段婚姻

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范珍心理咨询师

你好,我曾经就是在产后阶段抑郁离婚了,正是面临如你描述的问题。一个孩子的到来,确实给夫妻双方增加了很多繁琐工作以及压力,当妈妈的被迫围绕孩子转,老公会有一种失落感,很容易就退回到一个委屈小孩的心理找妈妈去了。用指责,评判,忍的方式并不能使一个男人成长,反而让男人觉得自己不被认可,没有价值感。
所以新手妈妈真的不容易,更要关注自身情绪,以及一个家的调和。
有需要可以通过平台找我,祝好!

16个回答
朱明心理咨询师

你好!新婚、新育之后,会与之前的生活有许多不同,如果没有做好心理准备,就会出现很多心理落差,尤其如果还存在因生产导致的激素分泌问题引发的产后抑郁。需要帮助私聊我。

王翠芹心理咨询师

原生家庭固然重要,但自我觉察和成长,就是我们改写自己命运的机会,你说呢?譬如你现在的求助。

马亚宁心理咨询师

你现在处于产后很关键的恢复期,在这个阶段,女性除了自身身体的情况以外,大多会在这个时候婚姻亮起红灯,因为会发现很多生活当中存在的问题,解除婚姻很容易,有人选择逃避,放弃带着伤开始其他的生活,有人选择好好经营,女人不容易,这是一个非常关键的卡口

张莹华心理咨询师

能感受到你在感情中的迷茫和无助,婚姻从来不是一个人的事,如何沟通和处理问题是件很不容易的事情,如有需要可以关注我图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

赵立夫心理咨询师

我看过后,有些疑问,“我才发现原生家庭很重要”谁的?重要是指?“老公只想做个好儿子”?你的感受的事件具体指?

杨琴心理咨询师

我也经历过产后抑郁,但是没有离婚哟。希望我的方法能帮到你。简单的说一句,一切都在于选择。

小坏蛋普通用户

跟对方以及对方家庭三观不合。处处都是感情危机

张雪心理咨询师

产后女人照顾孩子很辛苦,老公如果能多给些关心照顾那还好,如果不闻不问,甚至觉得你没有付出什么辛苦真的很心寒,想想孩子长大了变得很懂事很优秀想想也是值得的了,为了孩子。不要总是想这个不付出的男人,也许孩子大一些他也会有所改变,产后是个关键期,产后抑郁我也曾经经历过,你可以和我聊聊

陈龙英心理咨询师

月子里的新手妈妈很不容易,自己身体需要照顾,还?照顾刚出生的宝宝,此时通常又会有原生家庭卷入进来,还得面对和处理原生家庭带来的难题,希望你可以首先照顾好自己的身体和情绪,才有力量去温暖和照顾孩子,去面对婚姻和家庭的冲突。

牛翠红心理咨询师

你好!
女人产后恢复期间,还要照顾好孩子,确实需要丈夫的支持和关注,如果这时得不到丈夫的温暖会很难过。可以跟他直接表达,把你的感受和想法都告诉他。好好的沟通一下。

小坏蛋普通用户

我一个人带着小孩回老家好几天了,他一个电话一个短信都没有。

王宝萱心理咨询师

我是壹点灵心理咨询师王宝萱

老公只想做个好儿子,却没有尽到做丈夫的责任对孩子不闻不问,能理解你的心情,面对这样一个孝子,不为自己小家庭负责的男人,让你感觉不被关爱,不被理解,被老公忽视,感受不到老公的爱,这是每个女人的硬伤,不知道你老公一直是这样,还是你们之间发生了什么呢?我了解的信息太少只能给予以下建议

1.从激情爱过度到了平静爱,婚姻是两个人合作的结果,婚姻的价值体现在,情绪价值、生育价值、经济价值、

2,认识到了婚姻的本质,你的丈夫是否在经济上负责呢?他对孩子不闻不问,那他在生活的其他方面有没有为家庭付出呢?你们之间是否发生了什么呢?背后有没有原因呢?

3.我们每个人都是带着从原生家庭所习得的生活态度和被未疗愈的创伤和别人组成家庭的,在新的家庭里我们希望被对方呵护,被对方宠爱,尊重,重视,等等,这样的需求如果得不到满足我们就会,对对方失望,会心生怨气,会指责、抱怨批评对方,你们之间是否也是这样呢?婚姻都是在相互磨合中适应对方,达到携手合作的目的,婚姻需要经营,沟通需要技巧。


你叙述的内容比较简短,我只能根据现有信息进行分析,有兴趣的话可以和我私聊,我们再详细探讨一下感谢你对我的信任,希望能帮到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流。

彭姝雅心理咨询师

抱抱你~ 理解你的感受,老公对你的冷落和不在乎,让你很失望很伤心。我们大部分的女性,在生了孩子之后都有不同程度的产后抑郁,从女孩变成为了妈妈,社会角色及心理都会发生变化,身体、情绪容易陷入低落状态。但是这些老公们没有亲身感受,很多会无法理解。
我是婚姻修复和家庭关系指导的咨询师,如需要帮助,可以私聊~

牛翠红心理咨询师

你可以问问他,为什么不发信息或打电话呢?看他如何回答的。

薇ksse555分析普通用户

如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正的自信起来。其实只要找到方法然后对症下药,我想就可以产生方法,然后去执行。我写了很多关于你这种问题的文章,如果你有时间可以来阅读,不要浪费宝贵时间,这样就可以帮助你改善。

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