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怎样能解脱婚姻困扰。我总忘不了过去，
匿名
怎样能解脱婚姻困扰。我总忘不了过去，
理解你的感受。过去是人生经历的一部分，无需刻意忘记。最重要的是从中吸取经验教训和汲取智慧。过好以后的生活更重要。如果有创伤，需要有由专业老师进行心理疗愈，疗愈过后开始新的生活
你好，我是心理咨询师张雪，过去总是无法忘记，他体现了你内心的缺失的需要，你现在欠缺什么，又需要什么，努力想忘记倒不如接纳自己的怀念，重新审视这个真实的自己，也许会对你的婚姻，你们的未来有新的改善，欢迎与我私聊
我愿意倾听你的心事，尽我所能帮助你
你好！
我是壹点灵咨询师梁华均。
无法从婚姻困扰中解脱，总忘不了过去，是否婚姻中有些让你不满的因素存在？是否经常有意无意产生比较？
因为得到的信息有限，无法给出针对性的建议。
可以与我私聊。
祝好！
您好，我是壹点灵咨询师王海燕。
老师感受到的就是我们解脱不了婚姻带给我们的困扰，想忘记过去。
有的时候我们越想刻意去忘掉越是忘不掉的，只有新的开始，或者我们在忙碌的学习，生活中让它慢慢的淡化。
如果相信老师，我们可以私聊哦。
您好
我是壹点灵咨询师卢红艳。
你是说忘不了过去，给你现在的婚姻造成了困扰吗？你对现在的婚姻满意吗？怎样才能增加对婚姻的满意度，欢迎私聊哦！
走过的路都是路，过去也是属于你的一部分，感觉是过去的经历给你的影响没有消除，且还在妨碍着你现在的生活，老师非常愿意帮助你，陪你去面对，帮助你化解，成长！
早上好，一天愉快。
新的一天开始，向前向前。
过去的不舍，过去的美好回忆，过去的创伤，让他成为过去式。
学会爱自己，让自己身体健康，心情愉悦。讲起来容易，做起有点难度，需要我们去改变对事情的认知和看法，如果需要进一步了解，可以交流，谢谢
你好，婚姻状况可能成为你目前生活上的困扰，婚姻需要经营，如果改变不了对方，那试着改变自己，感情是流动着的，不管最后怎样，自己努力了，问心无悔。
您好，我是心理咨询师于洪伟。不太明白您说的婚姻困扰是什么？是与对方的关系？还是婚姻中留下的印记？可以详细一些吗？您说的忘不了过去的事情，我想这是当下很多人的反应，虽然它已经成为过去，但现实中也许会遇到类似的事情、感觉、类似的人，从而过去经历的人、事、物从而会被再次呈现，是这样吗？
你好，我是心理咨询师冀慧君，看到你的描述你想忘记过去，那么过去对你来说意味着什么。
您好
我是壹点灵心理咨询师张玉兰。从您短短的两行字中感觉到，您是对婚姻生活有较高要求的人，在意自己的感受，也在努力的寻求改变，您是想找到一个方法，让自己在婚姻生活中，能够过的轻松满足一些是吗？
忘记了过去就意味着背叛，但是如果要沉迷于过去那就是自我伤害。
您好！我是壹点灵咨询师马红！
忘不了过去，就不忘，为什么要忘了过去呢？不管开心与不开心都是你人生的一部分，接纳它…反而你会活的很踏实…幸福！
过去曾经是组成我们生命的一部分，我们一辈子就是由许许多多的过去组成的。包括现在、将来，都会终将成为“未知的过去”。首先接受它的存在，我们才可以更好的去淡忘它。也许过去令你痛苦难过，或者影响到现在的生活，那么如果想要效果好一点，接受心理疏导也是个不错的选择，希望帮助到你
心疼你在婚姻中受到的伤害，那就从心中全部放下，不要老是渴望有希望，如有需要可以关注我图像，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你摆脱痛苦和困扰！