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壹点灵 公益解答 不知道自己是不是得了抑郁症

不知道自己是不是得了抑郁症

和颜悦色的琼祺  

高二了，最近因为没考好心情很压抑，很暴躁，经常和父母没聊到两句话就会发火，经常想哭，睡眠质量不好，总是做噩梦，对未来很焦虑、无望，觉得自己好无助

回答
2个回答
段晓巍心理咨询师

您好，我是二级心理咨询师小微，您因为考试失利变得暴躁，时常跟父母发火，并且睡眠和情绪都出现了问题。您目前确实存在一定的焦虑情绪，需要梳理纠正，才能迎接更好的人生。有空的话可以找我聊聊

刘昌越心理咨询师

您好，您出现失眠，爱发脾气，焦虑，是需要进行调整，如果不及时调整，会对你的学习造成影响，会对您的学习专注力造成影响，建议您与心理咨询师老师，及时调整好心情。祝你学习进步。谢谢

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