问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么我总是不合群,跟别人玩不到一块,从...

繁华的琼琨  

为什么我总是不合群,跟别人玩不到一块,从小父母的教育方式让我从来没有过什么朋友,为什么会这样是什么原因啊,总是对生活失去信心,无精打采,我该怎么办

回答
9个回答
繁华的琼琨普通用户

别人都玩的那么开心,我也努力融合,不知道为什么别人都疏远我

.普通用户

估计是你自己的性格问题

繁华的琼琨普通用户

什么性格呀

唐金琴心理咨询师

理解你的孤单和难受,听起来其实你是渴望有分享,有沟通的,但是因为没有信心,无精打采而把自己封闭起来了。
你也提到父母的教育方式,我想是不是成长的过程也是很受挫,被要求,被指责呢?
不管如何,你的状态是被理解的。
如果你愿意成长,应该还是很有潜力的,每个人都是一座矿山,挖进去就挖到宝了。

繁华的琼琨普通用户

妈妈爸爸都不会跟我沟通,我非常缺爱,现在我也刚怀孕,我还害怕这样的情绪影响到孩子,心里很难受

唐金琴心理咨询师

拥抱。看来你的成长过程一直是很孤单的。
你也将要做妈妈,你一定不希望孩子和你有一样的成长经历,我想怀孕的阶段也是你自我成长的机会。
你是父母原生家庭的产物,而你和你的丈夫又是孩子的原生家庭,你现在开始意识到了,其实是个很美的开始。
如果你愿意成长,将来是美好的。

盛孝源心理咨询师

你好!看得出你内心是想融入周围人中的,但可能因为成长及家庭原因,不太能够表达自己,也对人际交往方面有所恐惧。但只要你现在愿意改变,愿意自己变得更加自信阳光,你是可以超越过去,获得更好的人际关系的。如果愿意,也可以寻求咨询师的帮助,祝福你走出改变的第一步。

壹点灵二级心理咨询师盛孝源

李莉心理咨询师

你好,似乎你找不到生活的目标,不知道该做些什么?从小没和朋友接触,让你又少了可以分担心情的人。

我似乎看到你总是孤独的一个人。想要融入他人却又不知道该怎么办。这是会给人带来挫折感的,挫折感又会让人更加封闭自我。

建议你,可以找老师私聊,调整一下情绪状态以及完善性格。

梁晓心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师梁晓。

今天我们就来聊一聊交朋友的话题。

人是需要社会支持系统的,包括父母,亲人,对象,子女,朋友,同事。几乎没有人是可以脱离这些孤立生活的。因此,需要与人交流,合群,是除了安全、温饱以外最基本的需求。

从你的描述感受到,你父母从小跟你的相处模式,让你没有从她们身上学会多少主动交朋友,与人沟通,维护关系,遇到人际问题如何应对的方法。只能在其他地方,比如上学时,谈恋爱过程中慢慢摸索。可能因此造就了你比较内向不自信的性格。

内向的人因为比较被动,往往交到的朋友都是外向的会主动跟她们沟通的。然而外向的人对谁都外向,朋友自然也多,不会只跟你一个人亲近。而内向的人因为自己的社交圈小,往往特别看重仅有的一些朋友,因此一旦发现朋友出去玩了不叫她,或是不那么热情了,就会很敏感。

可以从以下几方面改善:
第一,改变自己的交友方式。可以试着交一些内向的,或者跟你类似性格的朋友,甚至比你更内向。她们会很珍惜和你之间的友情,你也会在跟她们的交往中收获自信。当然,如果她们也内向的话,你可以多跨出一步主动出击。

第二,扩大自己的社交圈,圈子大了就不会把所有精力都只放在一个人或几个人身上,这边联系少了还有好多其他你关心的人事物。如果你是内向的性格,建议从自己熟悉的圈子、感兴趣的开始,比如跟一些同龄的亲朋多联系,参加育儿培训班或孕妇瑜伽班,参加你兴趣课比如画画糕点师等等。

第三,朋友关系往往是在你来我往中建立的,而双方平等的关系是最长久的。所以也要学会了解朋友的需求,自己的需求,学会用合理的方式来同时满足双方的需求,一味地迁就和在意并不一定奏效。

希望我的解答对你有帮助,欢迎私信与我交流。

心理咨询案例更多

相关文章推荐