专业的心理服务
平台承诺 免费退改
自卑 害怕说错话
楮
有位同事在工作中很吃的开和很多领导和同事关系都到位也很活泼 我自己也想要和大家很好 可是我一说话之后就陷入一度尴尬 我很怕自己讲错话也不敢随便讲话 内心很是羡慕别人关系很好的样子
很理解您的情况，我也有过在单位不敢开口的经历。不过现在好了。
建议您可以找我学一些人际交往的技巧，所谓使对了力气，四两可以拨千斤！
可以做一些以前一直想做却没有做的，有挑战却又可以完成的事情做一做，慢慢寻找自信的力量，对同事可以私下可以多做一些了解，寻找到交集，这样能更好的走到一起，
人有时纠结在某一点的时候，会比较迷茫，需要慢慢找寻自我，成为自我，唤醒自信，力量自然会慢慢回归，人生也会越来越精彩。
我也是这样子，和每个人相处都要小心翼翼的，想要多交朋友可惜自己不够优秀，情商低
社交焦虑，外界的评价可能会对你有影响。当内在自我和客我出现矛盾的时候，会引起焦虑！