离职后将近半年。一直没找到工作 匿名 2019年10月10日 09:13 IP属地: 浙江 自从离职后，就一直很焦虑，刚开始几个月感觉在家待不住。现在越发越不想上班了，报名了电大学习，可是找工作临近年关。很是不好找[大哭]，都是要大专学历，我感觉现在自己很有压力，该怎么排解 被浏览989次 回答
能感觉到你的焦虑，找不到工作很有压力，那你以前是做什么的呢，找相关的工作也许会好找些，毕竟你有工作经验。
朋友，你好，我是壹点灵心理咨询师刘杰。
根据我的了解，现在人力资源相对是缺少的，找工作应该不是难事。如果你有半年都没有找到工作，那应该审视一下，在找工作的选择上，是哪里出了问题。
学历，工作经验，更换工作频率，上班时间，休息时间，上班距离，工资待遇，这些都有可能影响到你对工作的选择。所以，你要在这些方面做适当的调整。如果的确是不能一下子找到非常满意的工作，那也应该先找一份工作做着，边做边找。
如果你需要这方面的具体指导，可以预约我。
祝福你。
希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎私信和我交流。
如果您比较需要工作，知道近年关工作不好找，而且对学历有要求，好奇您之前是为什么辞职呢？
之前工作晋升不快，然后工资低，要上晚班[捂脸]
您好，从您的描述中，庆幸的是看到了你的行动，你报名了电大学习提升自己。
1、焦虑的背后是恐惧，害怕自己不够好，害怕未来不明朗；
2、每个人都有自己的行为模式，一旦开启一种行为模式，就会陷入到惯性之中。您描述的“越发不想上班”，本质上是一种行为模式的延续，只要尝试去工作，可以得到改善；
3、解决焦虑最好的办法是：“行动”。想都是问题，大大的问题，只有做，才能解决你目前的焦虑。制定出行动计划，哪怕这个行动计划不具体不完善，但在实施的过程中，你的思路就会清晰，而且会不断修正。
我是三言君---李勇老师，欢迎关注并探讨。
学历不够还不如考虑学个技术。
我也一样一直没找工作
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您在辞职后的焦虑。
第一、焦虑来源于对未来的不确定。相信您最后一定会找到工作的，那么多花几个月来找工作，也并没有什么呢。保持良好的心态，有利于现在沉下心来学习和提升。
第二、压力来源于您自己给自己的时间期待和限制，还有着急。试着多给自己一点时间。有所规划，逐步前进。
相信您会有力量成为更好的自己。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师宋常宽。
跟能够理解您的心情，因为之前做过几个因为离职一段时间后的心态变化的案例。刚开始回家，不太适应无所事事的节奏，但时间长了，又觉得在家比上班好多了，就有点恋家了。
现在离过年还有段时间，所以，可以做一个决定，要么就踏踏实实在家里学习，要么最近尽快找个工作，可以参考您以前的工作类型，肯定可以找到适合你的工作。这个时间找工作还可以。在晚上一个月可能就真不太好找了。
一进去工作节奏，人立马那就好了。
希望对你有帮助
祝您身心健康，欢迎私聊打扰～
你好。
根据你的描述，目前来看需要从两个方面入手。
一.如果压力和焦虑过多（适度压力是正常的），需要采用一些方法进行缓解。
1.常见的方式之一 运动，每周至少3天，每天30分钟以上的运动量。
2.可采用渐进式肌肉放松（具体方法可百度或者私信我，文字过多我就不打出来了。）
3.听白噪音或者其他音乐
4.做事，让自己忙碌起来。人一旦做起来事儿，很多时候焦虑和压力就会减轻很多。
以上四个选择自己能进行的
二、从另外一个角度，感觉还有一个深层的原因，那就是职业需要定于与自己能力匹配的问题。
感觉好像我们想要的工作，我们难以得到。我们不想要的工作又能找到不少。
这样的情况，建议好好自我分析下优劣势，合理现实都看待我们要找的工作…
希望对你能有点点帮助，如果需要详细的咨询，可以留言，可预约
加油
加油
你好，现在接近年关工作确实不好找，而且今年就业形势也不是很好，理解你的焦虑。说不定这就是给你一个改善自己的好机会，可以趁现在沉下心来学点东西，考出大专文凭。以后找工作的时候也可以说这半年是想发展自己，学习去了，让用人单位看到你的上进心和学习能力。
如果还有疑问，欢迎私信与我交流，希望我多年的人力资源经验能帮到你。