他跟我谈了一年多，不知道怎么回事突然间要跟我分手，后来他有找一个女朋友，跟我打过电话，我去找他问他怎么才能和好，可是他怎么都不回来，那次打电话跟我说，等你优秀我就会回来了，可是他转眼就跟别的女人在一起了，
你好，我是壹点灵心理咨询师刘佳雪。可以理解你遭遇“被分手”的心情，感觉很糟糕，会不知所措，也会怀疑自己是不是不够好。而且他的承诺很快就食言了，让你觉得受到了欺骗。
我们都知道分手通常都是有理由的，只是说与不说的区别。他这样没有交待的离开就是在逃避面对矛盾，而且用了“等你优秀我就会回来”这样没有期限的模糊承诺，说明他是不敢面对现实的。谈了一年多肯定是有感情在，你觉得难过很正常。不过想想看，这样的个性是否可以和你长期相处下去呢？当人生一起面对风雨的时候，他不能解决问题，永远在逃跑，你会有安全感吗？这是值得你去思考的问题。
另一方面，从我们自己的角度去看，你认为真的是不知道怎么回事就被分手了吗？会不会有一些先兆是被你“刻意”忽略了呢？有时候我们不想相信一些不利于自己的事时，也会有逃避的倾向。这时候可以反思一下，在我们的性格中是不是有不够坦诚或是不够勇敢的一面，也许可以加强或是改进，这样面对未来的变化时，我们会有更多的选择。
希望我的回复能让你觉得有一些些安慰和释怀，如果需要进一步沟通，欢迎私信与我联系。祝好！
其实我们并不知道自己是谁，我们只是跟随自己的情绪而活，想轰轰烈烈没能力，平平淡淡又不甘心。不要质疑你的付出，这些都是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。如果还有需要帮助和解决的，可以来接受指导，我提供一些文章来帮助你，进而可以达到你要的目的，记得把握时间。
别对他抱有幻想了，期待更好的自己吧。
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你好，我是壹点零心理咨询平台国家二级心理咨询师李馨。
送你一句话，你若盛开，蝴蝶自来。
其实且不论男朋友说的是真是假，也许你本身足够优秀，也许确实有些方面可能跟他目前不太适合，那么只管做好自己，优秀的男孩子非常多，如果他有心，相信会做出正确的选择。
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