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你好，我是1.0总部驻场心理咨询师王丽平。
你说你很烦，透过这句话仿佛看到你内心深处的焦虑，以及背后更高等级的焦虑——恐惧。有没有去认真思考，你烦的究竟是目前单身的状态，还是你自己？
准确说，这种厌烦不仅来自对当前生活的不满足，更多的是来自对未来生活的不确定感，会进一步加深你的恐惧。
抽丝剥茧，回归本质。看一看你的焦虑和恐惧来自于哪里，也许不是恋爱结婚本身，而是你对自己什么方面不满意。
祝你幸福，希望能够帮助到你。
您好，我是壹点灵心理咨询师毕老师
生活中最害怕的是什么，当然是习惯。当你习惯了一个人，你就不会轻易改变，除非遇到了什么特别重要的事情，单身久了的人恋爱后，会不会习惯两个人的节奏呢？
首先就是单身久了的人，为什么会改变？是因为遇到了一个让他改变的人。当然，这个改变是一个缓慢的过程，需要一点一点地来。我跟老婆之间的相处就是这样的，毕竟，一个人的习惯已经十几年了，要改就需要一点一点的来，虽然改起来很难，也有很多的争吵，但是经过这10年多的时间，我改了很多，我也习惯了两个人的节奏。两个人就比一个人舒服，因为你心中知道有一个人记挂着你，有一个人为了你也改变了很多。
当然也有一些人说，我就要保持自己的独立性，虽然我知道我有一个人牵挂，但是我就想有自己独立，我的习惯不会轻易因为其他人而改变，那么你就要改变另外一个人，让他适应你的节奏，这样两个人才能够协调，不是有一句话吗？两个人是互补的才能够成为一家人的。当然，你分手的时候也会说一句话，就性格不合，实际上就是两个人的协调问题。
第3个，如果不是在两个人的节奏不能适合，那么就分开一段时间，如果实在是不适合，那么就各自安好，各生欢喜，这样你也会慢慢的适应自己单身的状态，我的一个同事就是在很短的时间跟老婆结婚了，又在很短的时间内离婚了，相聚相散好像也就是一年吧，结果还有了孩子，对孩子而言，这是一个灾难。
单身久了会不会适合两个人节奏，就我个人而言，是因人而异的，有的人适应，有的人不适应，那就看你到底能不能适应了。适应能力好的人当然会适应，适应能力不好的人就不会适应，你适应了两个人的节奏没有？