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您好，我是壹点灵心理咨询师邹宏宇
从您的描述来看，其实您现在很没有安全感对吗，这个时候对于您的自我认知和焦虑害怕的情绪都有关的，您平时是不是也没有朋友可以聊这些事情同时运动量比较少呢？建议您可以从这三个方面着手
如果有需要的话我们也可以详细聊一聊，希望能够给您一些针对性的建议，真正帮到您！
实话总是戳心的，要听吗？
想知道是什么实话[破涕为笑]
您好！我是壹点灵咨询师陈华
看到你短暂的描述，我感受到你对这段感情的付出，也感受到你是发自内心爱你的男友。但在你男友的身上感受不到全部的付出从而感到不安全，焦虑。不过很庆幸，您选择了壹点灵平台帮助。如果您想继续深入探索，可以私信联系我，我将给予专业的情感疏导与分析。
他没办法全身心投入，让你觉得失落，觉得自己不够珍贵。其实这种模式才是健康的恋爱模式，爱恋但是不失去自我。完全失去自我的男人没有魅力，只会让你厌恶。有爱，有依赖，同时也有独立，这样对两个人都好，能走的更长久。
他曾为爱而伤，对爱残缺的他如何承受你完整的爱意啊？试着慢慢修复他因爱而伤的心吧，直到可以承受你完整的爱后，再全部释放自己对他的爱。
你觉得他不能全部付出的后面是啥原因？
你觉得他很爱你，但他又不能够百分比投入，我怎么觉得这两句话是互相矛盾的？
他会尊重我的想法，自己为我去做一些改变，但是没办法全身心投入，他给自己一些保留
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您在这段感情中的痛苦、迷茫和难受。
第一、您用过去的事情来和现在进行比较，最后伤害了自己的心，甚至可能影响到恋爱关系，这样做是否值得呢？
第二、现在和未来都在您们之间，创造美好的现在，就没时间去留恋过去。
第三、您和男友在一起缺乏安全感。但过去的事情已经过去，现在他是您的男友，您应该相信他会以您为重。更应该相信自己值得被爱，相信自己会幸福。
所以，一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢？
相信您会有力量成为更好的自己。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。