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我遭受了一次非常恐惧 因为放弃了朝朝暮暮...
匿名
我遭受了一次非常恐惧 因为放弃了朝朝暮暮耳边的垃圾人 然后上课的时候突然一下合作 不知和谁 害怕尴尬脸红羞愧恐惧 我孤独恐惧的心 太害怕这种感觉了 从此好害怕 然后我浑身不安的坐着 有个新来的面前的女生喊我一起来做呀 我恐惧一个人坐着 老师也不管我 过来过去都是鄙视 我好害怕 怀疑自己 因为老是体力不支好累 害怕这个恐惧一有意见个人坐着被老师欺负过自己的人孤立无视冷脸嫌弃的时候 好恐惧害怕 欲哭无泪太可怕的恐惧呼
通过您的描述，看来您特别害怕被孤立，特别害怕不被接纳，特别害怕人际交往方面的压力，其实可以理解在学生阶段，我们的性格是在形成的过程中会感觉到某些方面很吃力，甚至不知所措，其实很正常，这正是你慢慢成长的过程，虽然这样说当然非常理解你现在的处境。当你确实是很不舒服的，担惊受怕恐惧。
慢慢来，都是可以改变的，首先先学会接纳自己，接纳自己的优点与缺点，接纳自己方方面面接受自己的这个个体的存在，接纳周围人愿意与周围人相处，然后让自己慢慢的越来越融入，然后越来越自信，加油。