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我得了强迫症吗？
清廉正直的旭希
我觉得我有强迫症。我自己属于勤奋刻苦的那一类人。小时候学习好。长大后工作也努力。我总是要求儿子学习要尽心尽力。要求老公要有进取心，不要得过且过。但他们给我的感觉总是不如意。我就很烦恼。我总是追求十全十美。即使做不到十全十美，我也希望尽心尽力。否则我就灰心失望，觉得生活没意思。
你好
你这样的认识模式的确会让自己痛苦不堪。为什么，你总想用自己的标准来衡量他人和他们做的事情，达不到你想要的标准，你就难过，伤心，甚至是发脾气。但反过来想想，他们又不是你，他们是一个个鲜活的个体，有自己的兴趣爱好和习惯，怎么做也难以达到你的标准，况且，他们这么做，也未必是自己乐意做的。
要学会站在别人的交度看问题，不一味地执着自己单方面的想法，既看到他人的长处，又松绑了自己，多好。
祝福你。