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情绪总是失控,想哭觉得孤单怎么办?一个人的时候觉得做什么都没意思提不起兴趣
哭,本身就是一种本能的压力宣泄方法。 孤单才是折磨你的罪魁祸首,走出孤单的魔障,增加交际面可以帮助到你。 如果你对如何走出孤独感有疑问,可以私聊老师。
嗯,情绪失控,经常想哭,觉得孤单,对什么都提不起兴趣,这种感觉的确很难受,相信自己一定可以顺利度过这段时光,可以找适合自己的咨询师进行私聊,祝一切安好
你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 孤单是可以的,哭是可以的,伤心是可以的。 这些情绪的背后是对于被接纳,被爱的渴望吗?是对现在的失望吗? 认识情绪和认识自我之后,你就能客观地看待这些情绪了。 需要的话我们可以详细聊聊,希望能够给您更多针对性的建议,帮你早些找回快乐与幸福。
哈喽[不爽]
你好
[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
交个朋友么[不爽]
可以,你也是这种情况?
这个总是情绪失控想哭的孤单的人,如果不是现在你的外貌和年龄,可以觉察一下,会是一个什么样的人呢?比现在的你年龄更大还是更小一些?
我挺好的,不过我总是一个人[不爽]
哭,本身就是一种本能的压力宣泄方法。 孤单才是折磨你的罪魁祸首,走出孤单的魔障,增加交际面可以帮助到你。 如果你对如何走出孤独感有疑问,可以私聊老师。
嗯,情绪失控,经常想哭,觉得孤单,对什么都提不起兴趣,这种感觉的确很难受,相信自己一定可以顺利度过这段时光,可以找适合自己的咨询师进行私聊,祝一切安好
你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
孤单是可以的,哭是可以的,伤心是可以的。
这些情绪的背后是对于被接纳,被爱的渴望吗?是对现在的失望吗?
认识情绪和认识自我之后,你就能客观地看待这些情绪了。
需要的话我们可以详细聊聊,希望能够给您更多针对性的建议,帮你早些找回快乐与幸福。
哈喽[不爽]
你好
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交个朋友么[不爽]
可以,你也是这种情况?
这个总是情绪失控想哭的孤单的人,如果不是现在你的外貌和年龄,可以觉察一下,会是一个什么样的人呢?比现在的你年龄更大还是更小一些?
我挺好的,不过我总是一个人[不爽]