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悄悄话,你敢听吗

小默  

心情低落的时候,我会打开壹点灵

12月22日,我所在的城市迎来了第一场雪,那天我出门做兼职,雪花飘落很美,可是被风吹在脸颊上有丝痛,冷冰冰的。

下班回到家,手机里面三个未接电话,好几条微信。朋友约我出去吃饭,直到十点多才回来。
吃饭时就觉得不舒服,喝了八杯柠檬水,一大杯草莓奶昔,去了好多趟WC。
再次回到家,量体温发烧了。
吃了半粒退烧药,喝了一大杯温水,躺在床上睡觉。
我没有觉得难受,脑海里浮现的是那晚其中一个朋友的脸,那么明媚,充满朝气,可她家中发生了很多事,靠一人支撑着负担。
我很想问她,你累吗?
我每次看到人们开心的笑,努力的生活,就觉得心里难受,想说的话堵在心口,不忍说出来,不忍破坏气氛。
这个世界,是所有人都在努力生活吗?她们那样积极活泼,好像对任何事都充满希望。
可是我呢?
我觉得很累。
在朋友里,我衣食无忧,被宠的像个孩子
但是,真的很累很累

回答
最佳答案
曾仁宏心理咨询师

妳好,我是壹点灵谘询师曾仁宏。
看到妳在衣食无忧、受人宠爱的氛围下,仍能敏锐的共情别人的感受,真的很不容易。
有人说,家家有本难唸的经。我猜想朋友的状况,让妳联想到自己碰到的事情,对吗?
不晓得妳说的累,是承受了多久的压力,我愿意听听妳的"悄悄话"。

5个回答
周保英心理咨询师

你好,看完你的描述,很想安慰你的情绪,同时也很好奇:在朋友里,衣食无忧,被宠的像个孩子的你,有哪些烦恼的事让自己这么累呢?
可以同老师聊一聊吗,愿能陪你一起分析、解构问题。
欢迎私信我和我交流!

宋常宽心理咨询师

你的文字让人感觉很舒服,潺潺流水,娓娓道来的感觉。
其实你的感觉很多人应该都有吧,看起来大家都在很努力拼命学习,拼命工作,好像都一副积极向上,满怀希望的样子,但是谁的内心又不空虚呢?当静下来的时候,当孤独的时候,谁的内心又不空虚呢?
所以这正应了以前的人所讲的话,人生真的是苦的,这个就算是再积极的一个人,你无法否认件事情,但是为什么很多人还在奋斗呢?还在表现的很积极的状态,是因为,人最强大的英雄主义就是认识到了生活的真相,还能够去热爱它。
共勉

汪丽心理咨询师

朋友你好,我是壹点灵心理咨询师汪丽老师。

读了你的稍稍话,很高兴让我仿佛看到了一个努力,坚强,又坦诚积极向上的小姑娘。

你在悄悄话里写到,应朋友邀请晚餐,晚上回来发烧了,独自一人躺在床上,没有难过,因为眼前浮现了另一个朋友的脸,她经历很多事情脸上却还那样明媚充满朝气。这些悄悄话让我感受到,你是一个能够感受他人状态,有同理心,有很好共情能力的人。你说,这个世界每个人都在努力生活,她们那么积极努力,好像对任何事都充满希望,你想问一句“你累吗?”然后你坦诚地说”我很累!”也读到了你对现实生活打拼的真实心声。

我们说,人生不是一帆风顺的,它并不是一路平坦,人生有巅峰也有低谷。我们会经历风和日丽,也会经历暴风骤雨,还有事事的无常。你还很年轻,在刚刚开启的人生道路难免会有困难,艰辛。像你脑海浮现的那个面孔一样,乐观地经历它,克服它,战胜它,你就是强者。

老人们经常说一句话,人生不如意十有八九。为什么不如意还要这样乐观的,积极努力地生活?那是因为,虽然人生不如意十有八九,但他们常想的是一二,在追求幸福的路上,披荆斩棘,能够享受阳光,也能够战胜暴风雨,这样人生过得更有意义。

希望我的回答能够给到你力量。每当生活疲劳,艰难的时候,就说出来,释放压力后,再大踏步地向前走!需要老师帮助的时候,请私信给老师,我会在这里陪伴你!祝,圣诞节快乐!

陆敏玲心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师陆敏玲。

首先感谢您对我们壹点灵的信任!看到您说心情低落的时候会打开壹点灵,感到非常的高兴!

然后又看到您说,“在朋友里,我衣食无忧,被宠的像个孩子”!真是羡慕死我了,我在朋友里,衣食俱忧,被视为一个有无穷力量的超人!

我回答一下你对你朋友的疑问。你说,她家里发生了很多事,靠一人支撑着负担。她累吗?

从你的文字描述中来看,她可能和我一样,已经越过很累很艰难的时候。人一旦能穿越最艰难最痛苦的时刻,一定能变得非常强大!

宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天上云卷云舒……

若还有疑问欢迎私信和我联系哈,感谢信任!

朱佳维心理咨询师

你的胃口真好。也许这是通过口腹之欲来满足自己坏坏的心情。你认为境遇差,是你身边人快乐健康有活力而活着的动力。而你恰恰相反。

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