专业的心理服务
平台承诺 免费退改
缺乏安全感，喜欢呆着安静的地方，害怕大的...
夏梦雨安
缺乏安全感，喜欢呆着安静的地方，害怕大的声音，害怕走在喧闹和人流密集的地方，
我也是这样的
社交恐惧症。但是你的描述并不详细，不知道你的程度是什么样的。比如你这种情况已经持续多长时间了？你具体的恐怖的程度从小到大，一到十。喧闹和人流密集的地方你打多少分？
生活没有给你太多的安全感，所以您宁愿退缩到一个只属于自己的小小世界里， 因为只有这样你认为才是最安全的，对吗？
是的
听起来害怕的场景比较多，这让你很困扰，是吗？大的声音，喧闹和人流密集的地方对你来说意味着什么呢？那样的时候你会想些什么呢？担心什么呢？发现和了解自己的想法，再评估想法的准确性和有效性，会不会对你有帮助呢？可以试试看哦！
环境越复杂，对我们来说存在的不可控的因素也更多，都会有些感受不同。
如果对生活和学习带来困扰，建议找自己信任的咨询师探讨，调整我们对外界不确定的因素承受能力。