专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我才十几岁总是感觉没什么开心的 不知...
我觉得困
我才十几岁总是感觉没什么开心的 不知道怎么说 感觉很无助
你好，我是壹点灵心理咨询师谢志强。
首先建议你做一下scl-90测试，评估一下你的情绪指数，看看是否严重。
如果严重的话，可能是因为生病了。
如果不严重的话，再看看你究竟是因为什么没有那么开心，这个需要了解你的情况，再来帮助你。
您好，我是壹点灵心理咨询师于海娥
您现在十几岁，正是上学的年龄吧，课业繁重，考试压力大，我能理解你内心的难过，如果把所有的精力都放到学习上，生活只剩下学习考试，生活就会变得有些枯燥。您可以在学习之外培养一些自己的爱好兴趣，转移注意力，缓解压力。也可以增加与同学们之间的交往，相互支持。把你的烦恼告诉家人，告诉值得你信任的人，增加正向的互动，心情就会慢慢的好转
感谢您的信任，希望我的回答能够帮助到您
你好！我是壹点灵心理咨询师。发生了什么事情，让你不开心呢？你的心事我愿意倾听。
你好，情绪没有好坏，我想，情绪背后是有某些东西存在的；愿不愿意对自己多一些探索和了解呢？羡慕你如此美好的年龄，你前来求助我看到了欣欣向上的能量，有兴趣可以找我私聊，我愿意做你的温暖的陪伴者。
您好，
我是壹点灵咨询师林秋玲。
我仔细读了你描述的情况，我感受到了青春期的你正处于寻求同一性的你似乎目前内心有些困惑，这些困惑是你的父母，老师和同学都给不了你想要的答案，似乎你持续处于目前的状态一些时间了让你感觉难受，你在凌晨四点多百思不得其解，你主动把自己的心事发在壹点灵专业平台寻找专业的帮助，抱抱你同时给你点个赞！
青春期孩子由于身体发育快速和心理成长迅速，身体上处于体内荷尔蒙分泌很多会有时控制不了自己的思维和行为，心理上积极寻找我是谁，我的人生意义等等问题的答案的念头不断涌现在脑海里冲击着自己……总之就如你说的内心有各种各样的想法缺不知道怎么说，感觉不到开心，建议你可以想想自己是不是这样子？
如果你理解了自己青春期特征，然后感觉情绪释然，前行有方向有动力了，恭喜你请带着你的这份感觉前行吧，你已经走在成长的路上。如果你感觉可能有更多疑惑感谢你私聊老师并预约老师的心理咨询。我愿以我的专业和职业陪伴你的心灵一起成长。
祝福你！
你好，我是壹点灵心理咨询师刘冰洁。
在中国十几岁的孩子的确开心的事情太少，现在应该正是疯玩的年龄，你们却要面对着学习的压力，老师父母的期望，来自同学间人际关系的复杂，甚至还有人担负着经济和生活的压力…
但是我们不应该有一个假设前提：人应该感到快乐。这种想法是一种作茧自缚。因为快乐，是一种主观感觉，一件事你可以选择开心或者不开心，同样一件事，你选择了不开心，但有人选择了开。快乐也好不快乐也罢，都可以生活的很好…
每个人，都不像外表看起来的那么开心。既然暂时没觉得什么开心，就不要强迫自己非要开心嘛。平平淡淡，也挺好的，不是吗？
哈哈孩子你都经历了什么