自从得病以后，到现在十年了，我没有一天活...

自从得病以后，到现在十年了，我没有一天活的是自己，脑子里满满的都是别人恶劣声音口气态度，一遍遍冲击着我的思想让我没有自主思考能力，完全受别人声音口气捆绑着，脑子里一点自由思考空间都没有，丧失语言意识思维思考能力，这些思维声音让我意识不能集中分散，对别人的一言一行都很抗拒恐惧，就是摆脱不了，每天都活在这种痛苦煎熬里，找不到自己，活的很卑微，吃药似乎也改变不了这些现实中声音口气样子带给我的恐惧困扰，跟别人相处时间久越焦虑不自然不安，包块以前亲戚朋友没有亲切感变的陌生恐惧，脑子里始终摆脱不了现实中他们在我脑子里的压迫对立感，每天呆呆的，别人说什么就是什么，顺从痛苦，委曲求全，怕麻烦怕问题，想到跟别人相处交流就有压迫感，沉重，痛苦，完全没有了生病以前的那种开心愉快感。我到底该怎么办，上班，相处，也还是不能缓解我的痛苦，只会让我想的越来越多人际关系敏感多疑，完全跟别人不一样。