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没来由的伤感，没来由的难过，没来由的烦躁...
匿名
没来由的伤感，没来由的难过，没来由的烦躁。。。其实平常看不出来有什么异常，只是烦躁的时候会想扯碎自己。。。。并且。。。想要杀死自己。那种难过的感觉像是魔鬼，侵蚀着我。我不断的掐自己，咬自己，用刀子割破自己的手臂，仿佛只有痛感才能缓解我的难过。。。
给你一个大大的拥抱。内心痛苦无法排解，靠伤害自己的身体来感受自己的感受，舒缓难过的情绪，一定非常痛苦。
你好！我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看了你的贴子，非常理解你的心情，知道你经常受到焦虑抑郁情绪困扰，任何情绪的产生都有它的心理机制，想跟老师谈谈吗？
您好，我是壹点灵咨询师杨燕
很能理解您。
其实您说的没来由伤感、难过、烦躁一定有原因的。只是您的潜意识不知道而已。所有的症状背后都是有原因的。
用这种极端的方式对待自己，得是在多么无助的情况下呢。你这些痛苦的感受，是疾病本身带给你的，也是真的辛苦你了。
在这个平台上，咨询师能给你一个安全温暖的倾诉空间，让你在与这些痛苦作战的时候不再那么孤单。
我是壹点灵心理咨询师唐潇泓。看到您的描述，我觉得特别心疼您……
我知道，您只有掐自己咬自己才能够找到自己是存在的，对吗？
建议您找1对1的心理咨询师进行心理疏导，真心希望您能够早点好起来。
祝您早日康复！新年快乐！