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突然发现自己有受虐倾向怎么办
钟情啊.
突然发现自己有受虐倾向怎么办
您好，我是壹点灵的心理咨询师陈冬老师。
能够理解你对自己这种行为的担心。你想找到一种方法摆脱是吗？
第一，你对受虐的定义是什么？
第二，您的描述很短，但是能感觉到你的情绪很复杂。
第三，关于这个问题看你怎么界定概念，还有在过程中的心理感受是什么？
所以，一切的改变是不是都可以先从爱自己开始呢？爱自己可以有很多种方式，可以是给自己买喜欢的东西，可以是让自己每天休息一个小时享受独处，综上所述，看到自己的渴望被爱的内在需要，充满利用自己身上的力量感先给自己足够的爱，相信您一定能够教会别人如何善待您。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问。欢迎私聊我和我交流。