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对自己的责任是什么?

兔白是个爱哭鬼  

昨天一个咨询师和我说,你自己都不对自己负责,别人谁还能对你负责呢?
我第一反应是,去否认,去反驳她。然后是承认自己,我就是不负责,怎么了?那又怎样!同时我会想,怎么会呢,我是负责的,她没有权利指责我。
等到我静下来把她这句话放在心里体会的时候,我发现自己理解不了,“责任”这个词,理解不了,对自己负责,这句话。
理解不了,我就上网去查,我还是理解不了。对于他人的责任,我是理解的,对父母,对一件工作,等等。也是会去做,并且总想严格要求自己的。
MBA智库百科说,对自己的负责,即一个人要懂得尊重自己的感情,尊重自己的理想,珍惜自己的宝贵年华和生命的活力,从自己的理想出发来安排现实生活。。。责任是神圣的,不以人的意志为转移。
看起来是蛮好的道理,不过散发着无力的空洞。我对我自己的责任,好像是可以以意志为转移的,它不像对别人那样没得选。
我对我自己负责,付什么责,怎么就是负责,怎么就是不负责,有量化的标准么?让我自己作为一个个体,生活的更好,这个是我对自己的责任吧?我觉得这个是。那我想用自己开心的方式去做事,就是对自己的负责了吧?!
开始咨询之前,我喜欢不做目标,不写下文字的形式,心里能惦记得住的,就说出来,剩下的就是想到什么说什么。这是我对自己的不负责么?我需要开始前在本本上写好今天想讨论什么,结束后回去思考,写下自己的反思和总结。这样子就是对自己负责的标准答案么?
抛开我自己的情绪,我觉得它可能是对的,那我之前的做法就是错的了?错在哪里了?我之前的做法会让自己觉得舒服,现在这样子做可能会觉得不舒服。对于我个人来说,对自己负责,不得让自己开心么,不开心为什么要去付那个责任?(这个责任仅指针对我自己,对父母,对社会,等不包括)
那再回到开头,我对我自己的责任是什么?

回答
21个回答
卜彬心理咨询师

只做自己能承担得起后果的选择。

兔白是个爱哭鬼普通用户

[温暖]

赵艺璟心理咨询师

简单来说,你知道什么是让你痛苦的,什么是让你快乐的,然后采取行动去让自己快乐起来,即便这个过程需要努力。

兔白是个爱哭鬼普通用户

嗯,[温暖]

于丽丽心理咨询师

责任,做事情的方式,对每一个有不同的意义。至于意义是什么,理论上很难定义。

只要当它与你的现状连接,影响了你想要去实现的,那不需要别人讲,你自己也会体会到个种寓意。

兔白是个爱哭鬼普通用户

谢谢回答

赵承凤心理咨询师

看到你很有意思的自我探索,产生新的困惑,对自己负责不就是让自己开心吗?

负责跟开心的关系或许需要你更多的探索呢

兔白是个爱哭鬼普通用户

嗯,我尝试寻找开心和负责之间的关系。或许在开始寻找它们两者之间关系之前,我更需要界定清楚自己的开心和责任是什么样子,别人认为我的开心和责任又是什么样子。划清了自己和他人的界限,之后我再去寻找自己的开心,对自己责任和探索责任背后隐藏着什么,也会有更深刻的理解。感谢回答

修者普通用户

诚然,首先该是对自己负责,尽量使得自己达到应该自我,那么第一个问题来了,想要对自己负责,那么总得明白你是谁?从理性角度上讲,逻辑应该是,搞清楚自己的概念,然后才该是如何去负责呀

兔白是个爱哭鬼普通用户

可能真的是一场漫长的修行[温暖]

化志达心理咨询师

去读《少有人走的路》,里面有讲责任的。

兔白是个爱哭鬼普通用户

[温暖]

燕东峰心理咨询师

在法律和公序良俗的框架内做自己喜欢做的并能承担相应责任的事,就是负责任的人生!

兔白是个爱哭鬼普通用户

[温暖]

程铭心理咨询师

你好,我是一点灵心理咨询师程铭。

看过你的叙述了。我个人认为的对自己负责就是为能过上自己希望的生活而作出努力,而不是抱怨或逃避。比如想赚更多的钱就努力工作;想考高分就要努力学习;想有健康的身体就勤锻炼,坚持每天运动;想变得快乐就学着自己调整好心态,多做自己喜欢做的事。

怎样才叫自己负责这个问题我想每个人都有各自的不同的回答,以上是我的理解,请参考。

另外我想了解一下,你的咨询师是在什么情况下对你说的这句话呢?

兔白是个爱哭鬼普通用户

情况比较复杂,所以几句话的文字比较难理解,我说不太清,谢谢

邵铃渟心理咨询师

很少有来访在公益解答中,对自己的困惑以及困惑的思考过程写的这么仔细,从智库到心理咨询,从理性到感性,从抽象到现实,我不知道你其他的情况,但我感觉你对这个问题很负责,也不难想象,你对其他问题的思考应该也是遵循这样的过程的。人选择遵循一种规则是有动力的,我想这个动力的来源就是希望自己过得好,如果一个规则没能让你持续的过得好,那么是否要遵从这个规则需要探讨。比如选择成为一个有责任感的人的目的应该也是希望自己过得好吧,那么怎么叫过得好,每个人的需求和定义都是不同的,你的定义是如何?

兔白是个爱哭鬼普通用户

首先感谢您对我的肯定,我收到了,很开心,嘿嘿嘿。我的定义在提问与思考,看到回答这个过程中,已经有了收获,我觉得这个过程我就挺好的,感谢

卢浩心理咨询师

难得看到这么善于思考和认真的同学。表述很有哲学思辨精神。每个人理解不同答案也就不同,用一句广告语来说,just do it(此处应收广告费。。。)。

兔白是个爱哭鬼普通用户

[大笑],谢谢回答

肖果心理咨询师

具体事情具体分析。你说得确实很对,什么是负责任,什么是不负责,有量化的标准么?如果脱离具体的情境空泛的说责任,是很难让人信服的。先要看看你自己对是否负责任是如何界定的。负责任或不负责任产生的做法都会带来哪些好处,哪些弊端,是否有更好的做法,把这些问题探讨清楚,就能理清思路,确定清楚自己内心真实的想法。

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