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我把老公伤的太透
Y。
老公的心结在我，是我不懂爱，把他伤的太深了，他说心里感觉不到我的温暖，意思是我在他心里已经死了！我该怎么做才能挽回他？
感觉不到你的温暖，他想要的温暖是什么？投其所好，呵呵
说我不关心他不爱他，日积月累就成了他的心结
你好，感觉到你现在有后悔有心痛，你说自己把老公伤了，是发生什么事了呢
要想挽回的话，首先是自己做好了准备，让对方有更大的空间。同时还要了解双方的需求是什么？
能具体点吗？你怎么伤到他了？亲密关系的挽回是需要有针对性的建议，稍微表达清晰点，大家才可以帮得到你
我的性格，吵架喜欢冷战，不服软，不会表达爱和关心，一直以来都是他迁就我让我，什么都他扛着。生了宝宝后，我更是多的关心宝宝去了，他就更觉得我不爱他了不关心他了，一不小心就吵架，吵架说话就很重，伤到他，几次下来他就受不了了，就这样了！
是吗。发生了什么事吗？还是长期沟通障碍到了现在呢？愿意的话一起聊聊吧，看看我能帮得到您什么。
你好，如果你们有一定的感情基础，相信他不会那么容易放弃。
当你有所觉察 心存内疚和自责的时候，说明你很在乎他，或许接下来需要调整沟通的方式和方法？结合他的性格特点和兴趣爱好，学会理解和尊重他，满足他的需要，同时保持自己的边界和独立，当然如果借助专业的帮助，相信一定可以学会经营你们的爱情，从而赢得他对你的爱心。
不关心，冷战，是因为这些问题吗？如果仅仅是这样，你完全可以重新定位你作为妻子的角色，可以去做一些改变啊！
我想去做改变，但是不知道该怎么做，能不能做到
找到你们关系里面的问题，重新评估你们的关系，正确的理解一个妻子的角色，找到老公对妻子的预期，实践好这个角色，你有信心吗？
问题在于我的性格吧我觉得，生气说狠话伤人，冷战不说话，不服软，不能忍，但是二三十年的性格要改变，太难了
这不是性格，是处理和应对方式，可以改变的哦！
怎么改从哪里改
需要找到问题，一个个去解决问题，你会有思路的
先学学心肺复苏，说不准做了就活了呢。
你好，伤了他可以告诉他吗？