高考是要死人的

匿名 2020年02月24日 23:14 IP属地: 浙江

太难了，真的太难了。在学校都学不进去，现在天天在家逼着自己看书，完全没有心思。一天下来就看了半页书，还不知道自己看了啥。老妈事情也多，没事就吵我，我觉得升学无望了，上学也上够了，估计也不会选择复读，要开始工地打工的日子了吗？烦躁啊啊啊啊！我该怎么办？

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刘如心理咨询师 2020年02月25日 00:15

今年的高考相信对于很多高中生来说多少都有一些挑战，学习时间本来就紧张，还要努力适应在家的复习环境。看得出来你真的很努力的在逼自己用功学习了，但是用功之后没有成效反而会让人更加受挫，对吗？家庭中的环境很多时候都是用来放松的，特别是待在你熟悉的放松空间的时候，就会更难以专注下来，建议你在家中专门腾出一块学习空间，空间里只放与学习有关的教材和练习题，其他东西都放置在娱乐空间中。平时休息娱乐的时候都不要在那个空间中活动，只有学习的时候才过去，这样可以方便你快速建立一个学习的专注状态，希望对你有帮助，加油

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2个回答

朱雪英心理咨询师 2020年02月24日 23:26

当感到特别焦虑的时候听一下冥想音乐让自己放松一下，让心情平静下来，再慢慢梳理自己的心绪。既然家里有一个不安静的妈妈，很显然家里并非适合你学习的地方，最好还是回校学习，那里之所以称为学校，就是因为那里是学习之所，到处都是学习的身影，学习的氛围。17、8岁的孩子，中断学业无异于自断后路，走上社会你才会发现江湖的险恶，那时你才知道学校才是伊甸园，所以，孩子，你别无选择，回学校继续全力拼搏才是王道。

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赵茜瑞心理咨询师 2020年02月25日 00:17

高考，这个词，让多少人为之付出努力，
在这个过程中有欢笑、有痛苦、有欣喜、有失落、有无奈、有隐忍，可谓五味杂陈。
2019年，报考人数1000多万，实际录取率81%。
我相信今年的报考人数也不会少于900多万。
我相信，每个考生的心态都是不同的。
其实，很多时候拼到最后，拼的就是耐力和恒心。
再换个角度来想这个事，81%的录取率，也就是说10个人，有8个都能考上大学。
所以放松心态，摒除杂念，做个适合自己的计划，按部就班，不骄不躁。
如果母亲打扰了你的学习规划，开诚布公的跟她谈谈，
说出你的感受，希望她能给你空间。
每个人的力量都是无穷的，只是你没发现而已。
如果需要欢迎私信，找出你已经具有的、被你自己忽略的力量。

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