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网课不想听

学习渣  

现在正在上网课,我心里明明知道要好好听,却总是心情烦躁,想去玩,并且,还有一种明显的拖延症

回答
4个回答
吕明波心理咨询师

提高自制力的时候到了!

陈学宁心理咨询师

这是很多人都会纠结的问题,脑子里经常会有两个声音在打架,我应该干什么…我想干什么…搞得自己家在中间很痛苦,你能意识到这一点是好事,如果自己在学业上有明确的目标和规划,那么这两个声音就会友好相处,你的行动力就会呈现~

我是心理咨询师陈学宁,希望我的回答能帮助到您。

怡卿普通用户

抱抱你,加油!

姜启瑞心理咨询师

你好!我是一点灵咨询师姜启瑞。
有学习的欲望这很好!但想学和去学还有很大的一段距离。玩和拖延时间都是在逃避。想:我到底想要什么?
面对这种情况有种选择
要么不上网课,开心去玩,日后什么成绩啊不在乎。开心就好。
要么做出改变,安心学习,放弃娱乐。
“鱼和熊掌不可兼得”的时候,“可一头来”。我们做不到,出去玩不听课,还要拥有好成绩。两者都要纠结于此,那是给自己找不痛快。怎么选择看自己想要啥?
希望姜老师的解答能为您提供思路。如需帮助可以私信与我联系。

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