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别说我追求完美了,我真的很怕,因为你一说我有点追求完美,我就会觉得我是错的,然后我不理解追求完美的真正意思,那么我就连学习都不敢了。我平常就是学习碰到难题就放开,去追求打好基础,现在我特别怕,我不知道学习是不是成绩越好就是追求完美,可是我发现我明明遇到难题我就及时放手啊,这么一说我反而好像觉得只有每次都有不会的题,去松散怠慢才是不追求完美,因此我好怕啊,我马上中考了这一年,我突然不明白是不是我接下来好好学习就算追求完美,是不是一定要考差一点才算不追求完美?我真的不明白,有人擅长给我梳理一下,让我提起努力学习吗,因为当时有人让我做自己我就反着去做我不敢做的事情以为就是做自己,现在说不追求完美我也只觉得不去好好学习就是不追求完美,我觉得我的认知有问题。救命。
你好,我是心理咨询师何璐娟
追求完美是指接受不了不完美。正确的状态应该是,我尽力去追求我想要的完美,但是不完美我也能接受。而不是你说的直接放弃,制造不完美!
希望有帮到你一点点,早点休息哦!
你语文真的没学好啊,作为一个学生。首先要学会看懂题目,明白题目在问什么,你要这样回答。追求完美的人一定不会是你,因为追求完美的人都是想着怎样超越满分成绩的人。试卷已经测不出追求完美者的分数了。
看到你的描述能够感受到你现在的痛苦,希望有人现在站在你的旁边,能够帮助你在自己动力的方向像火箭一样来前进,那我知道火箭有普通的燃油式火箭还有冲压式火箭发动机,那冲压式发动机它可以借用外界的资源,来使自己达到超音速的能力,那同样现在我看到了您在这个平台上能够向外去寻求帮助,那这就是你可贵的地方,宝贵的地方。
现在关于学习动力的因素有很多,那我也是一直在研读高效学习训练,比如说是你和你父母的关系,怎么样他会深入的影响到你的学习动力,还有呢,你现在的学业情绪,你的信念,学习策略,你的梦想等等,这些都会影响到你的学习动力。
非常理解你现在的心情,那对于学习这里,可以做一下深入的鉴别,很简单的一个诊断系统,那如果有需要的话,我们可以快速的做一下鉴别。
就像医生看病一样,我们需要一下鉴别,然后再能给你开药方,你说呢,有需要的话可以私聊。
你好!
什么叫追求完美?并没有准确定义,有人认为你过于追求完美了吗?你又为什么害怕追求完美呢?很多时候,不要给自己贴标签,放松一点,做你自己就好。
你目前重要的不是是否追求完美,重要的时要改变对追求完美的认知,以及认知偏差带来的焦虑情绪。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,如果愿意的话可以拨打我的倾诉电话,老师愿意来与你共同探讨你的认知偏差。
没点追求,跟咸鱼有什么区别。
想想你要的是什么?再看看怎么做,能达到你想要的。然后制定切实可行的计划,行动起来。
您好,我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
通过描述,我似乎感受到了您那纠结的心情;追求完美是指接受不了不完美,正确的状态应该是我尽力去追求我想要的完美,但是不完美我也能接受;而不是你说的直接放弃,制造不完美!
感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到你,如还有疑问,欢迎和我私信交流;并祝您生活愉快。