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一个人独处
面朝阳光
喜欢一个人独处，一个人时身心都是自由的，交朋友好像没有对朋友的依恋感，而且还要想着和朋友说点什么，但是又很想把自己的人际关系搞好，感觉很累
你好，我是壹点灵的心理咨询师米会军。看了你的描述感觉到了你矛盾的心态，想要把独处与交朋友处理好，可能有些经验不足处理的不是很好，让自己感到很累。你想要解决这个问题。
人际关系搞好，对你意味着什么？
我对群体怎么就没了依恋感呢，在群体里我甚至会紧张
你好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
看了你前面的说说，家人的互动模式，父母关系，亲子关系对自己踏上社会后的人际关系有很大影响。也许你需要先处理一下跟家人尤其是父亲的关系，这个私信我帮你分析处理，通过更深度的沟通，了解自己，了解自己在关系中的卡点，让未来的生活和人际关系越来越顺畅。