感觉不能面对自己 热爱学习 2020年04月09日 00:41 IP属地: 福建 觉得自己现在太差了,非常的懒惰,我非常想改掉这些习惯,但是感觉很难。我特别不喜欢别人把我当小朋友看,但是我自己觉得自己特别幼稚。我想要变得更好但不知道该怎么去做,感觉自己没有什么特别喜欢的事情。 被浏览930次 回答
感觉你的内心有很多矛盾,冲突
我感觉自己是一个特别纠结的人。
我特别不喜欢翻看我的朋友圈什么的感觉太幼稚了。有时候脑袋里会突然冒出自己和别人的对话,然后就特别激动想要删除这些记忆。
嗯 有点迷茫是么
每个人身上都有积极向上的力量,感受到你的发奋图强的心。我们先从眼前能做到的小事做起,定个小目标,一步一步来吧!不要再去抱怨指责这个努力向上的孩子了,他身上有这么可贵的力量来改变自己,不是很值得肯定吗?
您好!我愿意帮助您!请私聊与我交流!
你好
每一个人的内心都有【内在小孩】,他需要被理解,被呵护,他会在累的时候偷懒,他会感觉无助,伤心。
每一个人也有内在的【父母】会评判自己,不够优秀,做什么都不行。
我们尝试着允许自己,接纳自己,做错事情的时候,不苛责自己。
你好!一步步的来,找到自己的目标,一点点的改变,努力变得更优秀
你好,我是壹点灵心理咨询师马艳华
看到你的描述,感到你对自已评价太低,给自己贴标签,其实你是个有追求、有思想的人,
每个人都有缺点,也都有自已的优势,是上本无完美的人。
挖掘出你的潜能,看到你的优势,
呢可以私聊我,让你找到自信,发挥你的优势
改变,是逆向而行的过程,肯定有难度,所以一定是先从最容易的开始。小改变带来大不同,而懒惰是源头。
从你的描述中可以感受到你是一个渴望自律渴望成长的人,是一个有潜力的人,内心有一股力量想要抒发出来,只是目前还没有方向。
可以简单给你几个建议:1.在纸上罗列出你想成为的样子。2.写下你目前需要改善的地方。3.经常提醒自己要改变,并在做出改变后及时奖励自己。
然而大家都知道说时容易做时难,这条路上需要伙伴,所以我很乐意在你身边陪伴你一起成长,可以私聊联系我,让我们一起来制订详细具体可行的自我提升计划吧!
热爱学习的人,运气总不会太差。意识到自己现状的差,是因为对自己有美好上进的要求,是对未来有美好的期望,这中间的差距,学习就可以弥补。感觉不能面对的是自己的现在,想要面对的是未来的期望,中间的就是学习做到。如需了解欢迎咨询。