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很难跟人保持正常的亲密关系怎么办？
当幸福敲门
因为小时候受得负面影响比较多。。。内心爱的能量不够，有点缺爱。。。
每个人都或多或少有一些的 不要给自己贴标签 接纳自己爱自己 一切自然会向好
可能是出于自我保护，让你和别人保持距离。自我保护是人的本能，爱的能力是可以培养的。
您好：小时候的事情我们不能掌控，但现在可以，想想现在能掌控是什么，比如，好好宠爱自己，做自己最喜欢做的事，买自己最喜欢吃的等等，先把自己能掌控的先做好，再一步步成长其他方面的。
你好，我是壹点灵心理咨询师李念。
从你们描述看来，你因为童年的不好的经历，让你是比较消极，缺爱的，所以难以保持亲密关系，但是你内心又十分渴望关爱，渴望亲密。这让你很矛盾，不知道该怎么办，是吗？
你提到的很难保持正常的亲密关系是哪一种难呢？是不知道如何相处吗？还是不能够长时间和谐相处呢？我猜想你应该是因为内心敏感，比较不自信，缺乏安全感，所以容易猜疑对方，不信任对方，容易把对方推远，但是你内心又很孤独，想要有人来温暖你，给你依赖，但是又无法信任对方，害怕失去对方。这些冲突都让你很累，让对方也很累。
谢谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。如果有其他疑问，可以联系我。
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：为人处世的最佳境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只会让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。坚持自己所选择的，相信自己所坚持的，才是属于你自己的正确道路。别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己认为正确的事。
你好，我是平台的咨询师 王予彤。可以看到你的困惑，受到原生家庭的影响，很多人的内心都是缺爱的，以至于不能很好的爱自己，更缺乏爱别人的能力。在家庭中，母亲对于爱的传输和表达能力更强，所以可见，你与母亲的关系需要做进一步的修复。我愿意帮助你，欢迎找我私聊。
你的觉察能力不错，意识到自己亲密关系的问题和早年与父母的关系有关。
如果可以，你可以学习一些心理学知识，通过不断的自我觉察，获得成长和信赖与爱的能力。
或者，通过心理咨询来获得成长与改变。
您好，我是壹点灵咨询师邵雷。每个人感情受挫的时候，都会有失落的情绪，不要过分指责自己。有很多事情是你无能为力的。有需要帮助，可以私信我。
你好，看上去确实遇到了不少的困扰！能有这样的觉察，就己经走在修复的道路上了。我是壹点灵咨询师谢向荣，如果愿意，可以私信！
南无阿弥陀佛