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关于怎么缓解耳鸣

ydl202002061900  

不知道是不是最近神经太紧张了,出现耳鸣让人很痛苦……就是那种像耳朵进水或是敲鼓的声音,听声音是可以听清的,但就是会伴随这些杂音让人很不舒服……不知道这样的症状怎么缓解

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陈永芹心理咨询师

你好这位朋友!
耳鸣的原因有很多,异物、外耳道有异物,耳部疾病,长期处于噪音环境或药物以及药物中毒,供血不足,功能性疾病,还有就是精神状态,比如精神压力大,长时间失眠休息不好,精神紧张以上这些原因都会导致出现耳鸣;建议先到医院进行检查排除异物和气质性问题,再考虑心理情绪问题,如果是心理情绪问题引起的精神压力过大,通过心理咨询的帮助解决心理情绪问题是关键。

6个回答
余芳心理咨询师

建议去医院检查一下身体哦!

ydl202002061900普通用户

想去医院,可是打了医院电话说是现在暂时不接收非肺炎患者..(本人在国外)

余芳心理咨询师

那您想想现在可以为自己做点什么,让自己舒服一点?

ydl202002061900普通用户

不太清楚,心里有点烦躁[捂脸][捂脸]

莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

留言中谈到最近被耳鸣困扰,那么耳鸣的状况分为生理原因引起的耳鸣,与心因性的耳鸣。生理层面需要去医院相关科室检查。

如果排除生理原因,那么考虑可能由心理因素引发,紧张焦虑等问题都可能引起耳鸣,积极调整心态放松身心,祝您生活愉快。

蔡蓉心理咨询师

你好,你说神经太紧张是因为什么原因呢?有时候身体会因为心理或情绪的影响发生反应,处理了心理因素会对身体的症状有缓解,当然也排除身体本身的原因,所以建议先去医院检查下,如果没有问题,建议你预约咨询看看你最近有什么困扰。

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