内心很自卑,很崩溃
ydl201604071296
有房有车人长的也算漂亮吧,英国海归毕业,大家都觉得我条件不错;但我内心就非常自卑,这种自卑不知道是不是身边接触的人都很优秀,总看到自己的不足,还是说自己对自己要求特别高,感觉很压抑,常常会有一种很孤独的感觉,比如自己做了一件事情,如果不到可以拿的出手的时候是不太愿意和大家分享的,这样就会一直很压抑,别人都不知道我在做什么,
比如说谈恋爱:对方比我条件好我就自卑,不敢爱
比如说交朋友:身边太多优秀的做事业的人我就不太敢多接触,害怕多方看不上我,不爱跟我接触,
我觉的自卑是件很痛苦的事情,他让我没有力量也没有勇气去爱,很压抑!
这种自卑似乎不因自身的优秀而缩减,似乎一直都在那里,似乎怎么努力也填不满那种空洞,是吗?也许看明白其中的原因,会让你更能了解自己、接纳自己。愿意的话可以跟我聊聊。
外在的条件并不能给你内心的满足,你缺的更多的是对自己的认可,不自信!现实社会学历只是经历,并不能代表阅历!
您好!从您所讲述的情况来看,自卑,就像是一个沉重的包袱,一直都被您背负着,一直都在压抑着您您内心情感的对外表达,请问是这样吗?
自体心理学讲一个人真正重要的是他爱的能力,对自己的爱才能让人生活的更好。这里面当然也包含着因为有这份爱的能力而去爱他人,爱那些与我们有连接的人。
别人看来我已经条件不错了,但是我对我自己要求很高,喜欢的人都很优秀,想要的理想也很高,但是现在年轻,需要一步一个脚印去实现,我外面很活泼,但觉得那内心就很孤独,而且我28岁了,如果遇到条件比我好的男孩子会觉得配不上人家,而不敢接受,总想自己更优秀再去匹配这样的人!反正看别人都是好,看自己都一般
你把自己的注意力的焦点停留在他们优点上,所以导致自己越发自卑。先可以接纳自己,看看他们的不足!
试着走出你现在的生活圈子,去接触更多的人,了解更多的事,你会有新的发现。
如果是因为不够好,那就努力提升自己。
如果是不自信,那就接纳自己。
自卑者的攻击多半是在其内心里完成的,在面对一个他假想的竞争对手时,攻击性自动发射。如果对手显得比自己强大,攻击性就很快朝向自己,便出现自卑都有的内心世界,自责、压抑、焦虑或恐惧。我们可以聊一聊。
你好,你的不一定是自卑,自卑是通过6到12岁时发展出来的。在别人看来,你的确是非常优秀的,但是对自我依然会怀疑,尤其是在比自己强的人,这可能是1到3岁的时候自主性发展不够,才导致的自我怀疑,而自主性的发展和养育方式密切相关。
即使别人认为你很优秀了,自己仍难认可自己,这让你很崩溃。试着爱自己,接纳自己,重新认识自己,可能会让你感觉不一样哦。
拿着放大镜看别人的优势,哪些显微镜看自己的劣势
先拥有你所拥有的,再去创造你想要的!生命是以丰盛为出发点,如果生命以不足为出发点,会很累
尽管自己和很多人比起来已经很优秀,内心总有一种不配得感。这与家庭教育是有关系的。有时候我们需要让自己更好,不断地向上,可一味地追逐会让自己很累。接纳自己的不足,允许别人比你好。
虽然你已经很努力,并且也已经达到一定的高度和层面,为什么对自己却不能够接纳呢?你在期待什么?是需要来自外部的力量,还是听从内心的声音,告诉你继续前行的方向呢?你所谓的自卑,应该是对爱的渴望,希望能够有人懂你,并且主动走进你。
看的出你是一个很有上进心的人,不甘心落后他人,很苦恼对吗?
太追求完美了,世上没有什么是完美的,有一句话说了,有缺点才是美,因为那比较真。
自卑不怕,很多人在某些方面都会有自卑的情绪。
自卑产生的焦虑有健康的有不健康的,你可以阅读我发布的文章。
关于焦虑(1)--健康焦虑,
关于焦虑(2)不健康焦虑,
关于焦虑(3)-----健康及不健康焦虑案例分析,
关于焦虑(4)-焦虑的来源及危害。
其实我们每个人都会有很多自卑焦虑的事情,你可以分辨一下那些自卑的事情是否属于不健康的焦虑。私聊我吧,自卑这方面的问题我能帮到你。
自悲是一种情结,它应该和你童年经历有关,和你现在无关。
无论外在多么优秀,你的内心里还是觉得自己不够好,不敢追求和享有喜欢的生活,时间久了会积累很多遗憾,这样的自卑不能被普通人理解,也很让人心疼。需要的话可以私聊我,希望能够帮到你。祝福你~
我前男友就是福建人,家里做生意的,就因为他很优秀,我刚创业没多久,感觉配不上他,内心很焦躁,现在我们分手了,这个阴影还是挺大的,总想要超越他、也要把生意做的很大,所以内心要的太多了
你这样,小学没毕业的人,都活得比你好!
有一些人小时候家庭贫困,内心一直都比较自卑,他们努力奋斗,认为只要有了钱自信就来了,等他们真正有钱的时候,他们是不是就能摆脱自卑呢?这是未必的,只能说事业的成功会增加他们一些内心的安全,同时也可能让他们更容易患得患失。
同样的道理在你看来自己的条件不错,有房,有车,而且还是留学海归,按正常的标准衡量自己不应该有自卑倾向,可是这种自卑从哪里来呢?它不是现在才有的,而是在你还没有车,房,学业的时候已经深深植入你的性格里,在你成长前期就已经有的。
而且你的性格更多是保守谨慎,有害怕被人嘲笑的倾向,所以,每次做一件事,只要不是百分百成功,你都不敢拿出来,你恐惧分享后没有成功,遭受周围人嘲笑,我想这跟你的经历有关系。