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能温暖别人，却温暖不了自己，做梦都真实会...
千颜姑娘
能温暖别人，却温暖不了自己，做梦都真实会痛的痛苦，是心底里无法诉说无法呐喊的痛。
做点什么能让自己感受到温暖呢？
如果现在让妳为自己做些愉快的事情，妳会做什么呢？我是心理咨询师林合鑫，我们可以聊聊。
旅行，看书，享受优质的事物，瑜伽舞蹈，养花养狗古筝等，这些都不缺，但这些都不能真正温暖到自己。原生家庭的坑太大了，填不了。
你好，我是壹点灵心理咨询师范玉东。
嗯，看到你的描述，我感到你是很有爱心的人。这是很难得的。
但字里行间也感觉到你可能是小时候就很缺爱的人。是不是在原生家庭当中？就很少被肯定过，没有被爱的这种感觉。
然后呢，在实际生活中也很少能感受到别人给予的爱和关心。
你这样呢，在你付出自己爱之后呢就没有再去补充爱的能量。会感觉到很疲惫，很痛。
你好，我是壹点灵的咨询师李秀珊。善良如你，温暖别人容易，理解别人容易，却不懂自己。不懂自己呐喊不出来的痛是什么。希望我的回答能帮到你，如果还有疑问欢迎私信交流。
我知道呐喊不出来的痛是什么，就是从小到大深入骨髓的孤独感，心没有归宿，一种深刻被抛弃被否定不被爱的痛苦，日深年久，已经无法去真正剔除了。
你好！ 能温暖别人，但自己内心的痛却无法言说。很理解你内心的感受。这说明你人格中的超我特别强大，而且很少满足人格中自我的部分。心底的那个小小的我，也应该适时满足一下。建议找一个可以聊天的好朋友或者是咨询师倾诉一下。
朋友你好，能温暖别人是自己大爱，你没有感觉自己在努力的讨好他人吗？我对自己所说的有点疑问。你连自己都不爱，你怎么有能力爱别人呢？
这不是一个概念。
我个人理解，梦是潜意识的外化。当然梦的意义，只有造梦者才可以觉察。梦告诉的痛，会让你在现实世界想到什么呢。
你好，我是壹点灵心理咨询师李鋆，你有尝试过心理咨询吗？你的问题，单纯的说几句回复，恐怕很难解决，不知道你发出来，是单纯想表达你的感受让人知道，还是真的想要解决自己的这种孤独不被爱的感觉呢？
我的原生家庭也有很多伤痛，我也是一路走来经历了很多成长才走到今天，也帮助了很多人从伤痛中看到被爱的可能与更多的温暖与力量，爱与力量，需要我们主动寻找，尤其对于成年的我们来说更是如此，如果你愿意，我愿意陪伴你，一起努力。
您好！我是壹点灵的心理咨询师韩广梅。之所以感觉到痛！那是因为受过的伤没有没有得到及时的疗愈！随着时间的就是就形成了压抑的负性情绪！可以和老师聊聊梳理一下缓解的思路！
你好，我是壹点灵的心理咨询师曹小莉。
是什么事让你如此痛苦呢？有时太在意他人的感受和眼光，从而忽略了自己，确实会让自己内心深处越来越痛。如需倾诉，可和我交流。