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我该怎么调整心态,不受她影响?最近思维越...

那天光会很亮  

我是一名即将复学的休学生,之前休学的原因很好笑,是逃避一个老师。在休学的这两年时间里,我接触的人只有我的母亲,但我越接触越意识到,自己被她影响了。
我妈妈一见到人,就以"有不有钱"来评价别人,因为我是学生还需要用她的钱,瞧不起我。同时,她又很陶醉自己是一个开明的母亲,十六年来,她不断给我灌输她的独特和我的幸运。但是,今天发生了一件小事,让我心很堵。前些天我为了让我自己更好复习,把手机给放起来了,又有一个补习老师的消息要回,我就在她手机微信2里登了我的微信,但是忘记退。我想,她既然以自己从不看我的日记为荣(实际上我根本不写日记),那么应该也没事,就这样过了一天。晚上,我发现我的消息,包括别人发给我的消息,和朋友圈的赞,全都被阅读了。我有点生气,但也觉得在意料之中,就和她说以后别看我的消息了。她很生气(不过她也经常莫名生气),就马上说是她不小心的点错的,我要怎么样。我就说,不小心能点到我的微信,又点进消息,还阅读了我的朋友圈吗?她又开始摆出一副很头疼不想理我的架势说:“我也不想和你说了,你总是让我很烦,我根本不想理你,谁稀罕看你的”什么什么的。这事也就过去了。但今天我有道题目想问科学补课老师,但没有加过她的微信,就想着到我的学习群里添加她。但显示她是我的好友。我点到聊天界面,发现有好几条5月8号的消息,显示已读。但我根本什么都不知道。我看了看日历,5月8号,就是那天的后一天。她不想理我不让我用她的手机(我也没法退出登录)之后还删了聊天的框,但她不知道的是,记录还有。我又想到了小学的时候我没有手机,有一个好朋友看起来状态不对,我就问他怎么了(在QQ上),他和我说因为他喜欢的女孩子初中不能和他在一个学校了,他很难过。但这条消息不是我本人看的,是我妈妈告诉我的。我还没看到那条回复就去写作业了,我妈妈拿着手机过来说“你看xx真逗,这么小就。我觉得又羞又愧对不起那个朋友。又想到小学毕业的时候,我妈妈以我的名义把我的私人照片放在同学群里,而且是对着杠的形式。一个同学说“我们学校开了派对,吃水果,吃蛋糕。”我妈妈说,以我的名义说“我们学校还xx呢”。我想到我夸赞一个幼儿园的小孩暖心有责任感,我妈妈马上站出来反对“他打架很凶的”。我想到我夸我表姐的手晶莹剔透,我妈妈马上站出来反对“都p过的,本人哪有这么”。
我很容易受她影响,也知道量变导致质变,很不想被她影响,很不想变成和她一样的人

回答
4个回答
沙彩虹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师沙彩虹。
通过你的描述,我感觉到你是一个勇敢的女孩。勇于把自己的心事写出来,想要获得一些指导。
知道在这个过程当中,你受了很多的委屈,也感觉到妈妈的过分的干涉和没有边界让你很痛苦。
在这个过程当中,你是有很大的包容跟理解能力。作为心理咨询师,我想对你说的是。你的心情可以理解,你也承受了很多,你辛苦了。
遇见妈妈这样的性格,如果想要得到心灵的开阔,那就需要全方位的看待妈妈是什么样的成长经历。也许她是个小女孩。
你承载了这么多,也让自己有很大的包容,带着这份力量,你可能需要更多的去看见事物的本质,给你加油,你需要更多的勇气来调整这些,让自己接纳接受,从而让自己有一个好的心情,有一个全新的状态,去过你想要的人生。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。

龚晓容心理咨询师

你能意识到挺好的,慢慢调整过来就好了,加油!

陈苑苑心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。

看完你的留言,猜你一定是一个思想独立,聪慧的女孩,感受到你的担心,担心像妈妈那样,喜欢参与你的生活,还假装什么也没发生。

从你妈妈的表现上来说,她可能觉得和你是无话不说的好朋友,虽然你并不这么认为,是不是可以特别正式的和妈妈一起订立一些规矩,遵照执行。

先坦诚地沟通一次,把你对她的一些做法,一些语言表达等等,你觉得让你不舒服的地方,都说一说,说一说你的感受和你的期望,也可以让妈妈说一说她的感受和想法。

也许一次母女愉快的沟通之后,你的担心就消失了。


感谢你的信任,希望我的回答能够对有一点点的帮助,欢迎关注我,随时与我联系。

壹点灵心理服务平台
2020年5月12日

那天光会很亮普通用户

这是不可能的。我妈妈这样也不是骄傲,我们间也发生了许多让我永远也不可能原谅她的事情

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