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临近中考，我不止一次崩溃的大哭，自己一个...
匿名
临近中考，我不止一次崩溃的大哭，自己一个人，躲在只有自己的角落。我尝试过和闺蜜倾诉，她也很用心在安慰我，但是安慰过后还是止不住的哭。我曾在社交软件上不止一次暗示过她们，希望有人能理解我，但我觉得我错了。我的爸妈对我很好，可他们越是对我好我就越难受，因为我只是个废物什么都做不好，我有愧于他们。难道真的是我和这个世界融不到一起吗？
你好！我是一点灵心理咨询师 罗怡萱。非常愿意帮你解答你的困惑。
看到你临近高考，情绪很崩溃。想把成绩考好，给父母一个非常好的交代，我能感受到你是一个非常孝顺的好孩子。我相信你的父母，也不只是说，只看到你的成绩好与不好，他们其实也是希望看到你能够自信满满的去参加考试。只要你尽力了，他们也不会对你有太多的责怪。
你需要调整好自己的心态，不要给自己太多的压力。在考试中才能正常的发挥， 考出你应该有的水平。
希望我的建议对你有帮助。
看起来你一直在努力寻找被理解的途径，曾经向闺蜜倾诉，曾经在社交软件上希望被人理解，但好像似乎都没有太大的效果，你感觉到愧对父母的“好”，心里难受，有内疚感。如果你愿意，可以找个咨询师聊聊，或许能帮到你
你只是觉得你自己的学习配不上父母对你的好，让你产生的巨大的内疚感，这种能量在不断的攻击着你自己，而你父母越对你好，这股能量就越大，好好把这股能量用在学习上吧！父母的对子女的好是无条件的，我当年高考200多分，现在依然活在父母温暖的怀抱！哈哈！
同学你好！临近中考，你的压力也越来越大，这时候正是最关键的时期，调整好心态，梳理好心情，整装待发。看得出来，你是个很懂事的孩子，在爸爸妈妈和老师朋友的关爱下，你一定能取得成功。欢迎私信咨询。祝好
你好，我是壹点灵心理咨询师潘金凤，临近中考的日子越来越近了，心里会产生很多的想法，你有这样的感觉是很正常的，每个面临中考的人都可能会有的反应。觉得自己都还没有准备好，需要巩固的地方也很多，一时间真的是不知从何着手，没有了头绪，很慌张，各种的担心，自责，紧张，焦虑整整种种情绪反应都浮出了水面，让人不知所措，更不知如何应对。面对这种突发的情绪，你哭过也找人倾诉过想被人理解，但是效果都不是很明显。在这种焦灼的状态下越是想找到出口越是茫然，因此你很无奈，也很无助，在做过这些无效的努力之后，何不妨静下心来察觉一下自己，看看到底什么样的情绪在影响着自己？可以把这些情绪命个名或者复赋予个颜色，也可以想象个某个形状，也可以和他们交谈，试着和自己的情绪相处，接纳自己的情绪，调试自己的心态，这些情绪也许不会消失，但是他们也不会影响你，相信自己是最棒的。希望我的回答能对你有所帮助，谢谢您的反馈有问题可以随时来找我啊！
孩子你好，也许你并不喜欢孩子这样的称呼，但在我眼里，你就如同我的孩子一样，因为我的孩子和你差不多大，他也会有和你类似的经历和困惑。
中考是你第一次自己选择未来的方向，无论是紧张，焦虑，茫然，各种情绪和迷惑都是可以接受的，因为你第一次掌握自己命运的方向盘。
这个世上从没有废物这种东西，连废品都可以再利用的。
是什么让你崩溃大哭呢？哭过之后又是什么感觉？
是什么让你觉得自己是“废物”呢？
是什么事情让你觉得自己做的不好？
是什么让你对父母的好感到难受？
是什么让你觉得有愧于你的父母？他们是如何看待你的，你知道吗？
是什么让你觉得你和这个世界不相融？
我是壹点灵平台心理咨询师施志明，希望我的回答对您有帮助，欢迎私信我，我愿意和你一起探索这些问题背后的原因，我愿意陪你走出困境，去做那个掌握自己命运的人！