专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我有错吗？我该怎么办？
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我老公在我眼里是很完美的，没有不良嗜好，典型的经济适用男，上得厅堂，下得厨房，
对我也算是没什么可说的。钱包和手机从来没有秘密。
平时工作忙，应酬较多，每次都会主动报备地点人物事由，可最近两年，一个月总有那么三五天要凌晨12点后回家。偶尔凌晨两三点才醉醺醺的到家。
他不是做业务的，并不都是工作必须。为此我闹过，生气过，他也次次事后道歉，并次次承诺，以后会改。甚至很诚心立下保证：不管多重要的聚会，一定12点前到家等等等等。
两年了，我每次都信了，每次都是在12点疯狂的打他电话，有时他不接，有时接了，也是各种理由。我从心底是相信他的，无非是喝酒，喝了一场又一场，或者是洗脚，或者是KTV，昨天又开始轮回，不接电话，回家凌晨2点，我生气，他道歉。。。。
感觉心好累，已经不相信他说的话，开始怀疑人生，我该怎么做？
您好，我是壹点灵老师张永红。
看的出你是一个对家庭很负责任的，付出很多的 。能感受到你的心绪复杂和疲惫，先抱抱你。
你的老公发生这样的情况之前有没有预兆之类的呢？
你之前有跟你的老公聊过你现在的这种状态?
你老公为什么在屡次承诺下还会一次一次的去做呢？他一定有着他重要的理由驱动他这样，有没有想过会是什么理由呢？
就像你眼看着你老公每次承诺都没兑现，你依然一次一次容忍他，是不是也有你重要的理由呢？
是时候调整一下行动策略了。知己知彼，百战不殆。愿不愿意和杨老师交流交流，探讨一下你老公背后这样做的理由呢？如果你满足他可以不这样做，也能满足他内心的期待，你俩的这种恶循环也许就能截止了。
首先值得欣慰的是，尽管他的作为超出了你的底线，但是你还是选择信任他。当然信任也不是无底线的，这份信任要建立在责任感和安全感的基础之上。似乎你现在的安全感受到了损伤，尽管你并没有说他出现了原则性的问题，但是似乎你这样的怀疑还是有了动摇。如果持续下去，你可以问她去哪个地方洗的脚？去哪个地方KTV？因为疫情期间很多娱乐场所并没有开放，我们可以选择信任，同时我们也可以选择检验信任。当然，你也可以把你的想法，你的感受，甚至你的底线说给他听，希望他能尊重你的感受，珍惜你们的感情。
你好，我是壹点灵心理咨询师孙姗姗
在你的文字中，我感受到了先生在近两年应酬很多，一个月总有三五天凌晨回家，然后你会夺命连环call，导致先生不是不接，就是接了会给你各种理由。
近两年发生了什么呢？他的职位变动？还是业务的转型？亦或是有怎样的职场，生活和心理压力？
你们在一起多久了呢？有孩子吗？我感受到你和先生现在的互动模式是一个追，一个躲，一个生气，一个道歉，然后循环往复。现在导致你已经不相信他讲的话，让自己很心累。
你们有没有找到合适的时间彼此好好沟通这个问题呢？有没有向他如实的不带任何指责的情绪表达自己内心的感受呢？如果把自己放在第三人的视角，你又是如何看待这一对夫妻现有的状态，你又会是怎样的心得体会呢？
如果你愿意，我们可以聊一聊，希望能帮助到你，祝福你。
你们之间的这种互动模式好比陷入到了恶性循环，你一直在追逐着，那么他一直在逃避退缩。追逐一方想要通过这种方式，达到自己的预期。而逃避方；通过这种方式进行保护，获取自己要的安宁，减少外界对自己的冲击和冲击。需要消除这种恶性循环，改善夫妻间的互动模式！
您好，我是壹点灵的心理咨询师胡晓东。
首先，我可以从您的描述中感觉到，您非常爱你的老公，也很在乎他的工作与生活，长期以来都是完美的展现在你面前，正是因为如此，对于这两年出现的晚归，不规律的生活，你会出现这样的焦虑，疑惑。所以，我们先接纳自己这样的情绪反应，因为这代表你的关心和担忧，而作为妻子，这样的想法也是合情合理。我们是否能从以下几点去尝试：
第一：可以再多了解下你爱人目前的具体工作，如果应酬确实是工作所需或者不得不参加，那么我们要做的就是理解他的工作，同时关心他的身体状况，做到劳逸结合。
第二：可以跟爱人再做一次沟通，因为从你的描述看，你爱人也是非常在乎你的，有效的沟通就是互相的包容理解，你可以提出你的担心，困惑，让他知道你的感受，同时给他做点规矩，比如确实要晚归，一定要报个平安，有时候我们态度的变化会起到一定的积极辅助作用。
第三：平时有空闲，夫妻多在一起交流，无论什么话题都可以谈，或者多出去走走，总之，彼此之间既要有一定的自由也有保持一定的依偎。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如有其它疑问，欢迎私信和我进一步交流沟通。
您很爱您的丈夫，可是丈夫经常说到做不到，让您有些失望。其中到底发生了什么，值得讨论。
您好，建议你跟你老公多沟通，多关心他。有孩子的可以让他多带孩子出去玩之类的。