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7/14中午十点四十二分,崩溃,大哭,颤...

楠小楠  

7/14中午十点四十二分,崩溃,大哭,颤抖,大口喘气,拼命的阻止自己,努力让自己冷静下来,焦虑,紧张,踱步,哭泣,紧握,颤抖,出汗,大口喘息,紧握,哭,努力让自己放松下来,呕吐,大口喘息,颤抖

回答
3个回答
杨飞燕心理咨询师

你好,可以看出你现在非常的难受,你身边此刻有个人能安慰陪伴你一下该多好。

同是也看出你在努力的让自己平静下来,虽然很难但是看到了你在尝试。

希望你过会儿能好起来。

我是杨飞燕,如果需要陪伴,私聊我。

黄帅心理咨询师

哭就哭好了,为啥要阻止?

史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

不知道您发生了什么事情,身体不舒服的症状显得十分严重,您一定倍感不舒服。
希望您目前一切已经平复,总是事出有因,愿您可以找到合适的老师,尽情的倾诉,疏解化解您的情绪,并且有合理科学的方式去缓和您的焦虑

祝福您。

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