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最近也不到怎么了,更多时候觉得很无聊,自...

续写つ未来  

最近也不到怎么了,更多时候觉得很无聊,自己还很焦虑。做什么事都没有动力 感觉时间难熬。

回答
4个回答
刘佩心理咨询师

有工作吗?最大的爱好是什么

张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
焦虑是因为哪一方面让你感受到焦虑?当焦虑产生时,哪方面感受最强烈?
建议你可以多培养一些自己的兴趣,增加运动,刻可以多参加一些社交活动。
希望对你的回答有所帮助!

ydl202004052204356普通用户

我也是

周艳心理咨询师

最近很多人都说自己比较无聊,也比较焦虑。不幸听到你也是其中之一。在人生的这么多阶段当中,我们总会有感到迷茫,感到无助,感到无聊,感到焦虑的时候。也许目前没有遇到自己感兴趣的事情,或者是有些事情觉得自己可能没有能力去做,陷入了一种没有动力的状况。也许是自己有些疲惫了,有些累了,遇到了一些瓶颈。你的身体可能想告诉你,您最近可能要放松一下。整理好自己的心情之后,再来思考自己想要的是什么。
我是壹点灵心理咨询师周艳。希望我的回答能够给您带来帮助,如果还有什么别的疑问,欢迎私信我。

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